С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

привет, подружки! Сегодня святой четверг))) У кого какие идеи по меню? У меня курица и творожная запеканка. Ах, еще вафли из отрубей. Ну и еда... Поневоле похудеешь Вес стоит на 71.500. Нормально.

У меня то же самое каждый день, но только без вафель. Но что-то не худеется.
Ир, а вот у меня есть вопрос. Сам по себе закреп более строгий в плане ограничений чем Дю Лайт. Но на закрепе многие совсем не худеют (ты исключение). А что люди делают на этой Дю Лайт? Хоть кого нибудь знаешь, кто похудел?

Не знаю, Ириша.Я и не вникала в Лайт, мне это уже не нужно было.Света lan4ik, кажется, начинала этот вариант.

[suslik47]

Ир, ну ведь это не очень хорошо, что у меня так круиз затягивается? Уже 10ый месяц пошел, а конца и края не видно. Вес стоит мертвым колом. Овощей явно не хватает. Как то не очень это здоровое питание. Что считаешь?
Впрочем самочувствие отличное.

[mamaptica]

Ир, ну ведь это не очень хорошо, что у меня так круиз затягивается? Уже 10ый месяц пошел, а конца и края не видно. Вес стоит мертвым колом. Овощей явно не хватает. Как то не очень это здоровое питание. Что считаешь?
Впрочем самочувствие отличное.

Нет, я не считаю, что круиз у тебя затягивается. Просто у тебя уже большая потеря веса. И 10 мес это совсем немного в связи с твоими задачами.И еще, если Дюкан разработал версию Лайт,значит он допускает расширение меню на круизе.

[Mymink]

Привет, Ирочка! Рада за тебя, что вес стоит на хороших циферках. Меню на сегодня вкусное у тебя не смотря на ЧБЧ. Легко тебе перенести этот денек. У меня сегодня белково-овощной Отправила мужа за имедином, но оказалось, что там целая линейка. Что конкретно лучше брать? Ну это я уже так просто для себя интересуюсь, так как он то уже ушел в аптеку, что купит, то и буду есть

[mamaptica]

https://www.imedeen.ru Думаю,разберется))

[Mymink]

я тоже надеюсь. Я ему сказала, что это для женщин нашего возраста... спросит там наверное

[mamaptica]

Хороший день у меня сегодня! Встала с отвесом 600гр
На радостях пошла в бассейн.Потом приготовила белково-ягодный десерт со странички сайта. Еще не пробовала. А сейчас немного поработаю. И вечер))) Завтра выходные. Я так радуюсь, можно подумать, уработалась Но все равно хорошо

[Mymink]

с отвесом, Ир!

[suslik47]

Ира, это супер здорово, что у тебя отвес. Ты наша стройная лань!

[lovesochi]

Хороший день у меня сегодня! Встала с отвесом 600гр
На радостях пошла в бассейн.Потом приготовила белково-ягодный десерт со странички сайта. Еще не пробовала. А сейчас немного поработаю. И вечер))) Завтра выходные. Я так радуюсь, можно подумать, уработалась Но все равно хорошо

Ирочка, приветики!!! Как здорово - минус 600 гр. - это не отвесик, а ОТВЕСИЩЕ!!! Какая ты молодчина - вот радость к выходным И я так хочу
Ирочка, фигура у тебя отличная, поэтому желаю тебе в твоём предпринимательстве: