Дневник стройнеющей еще не лани

Jennie

Людмила Степановна писал(а):

Поздравляю вес уходит отлично!
Идешь на опережение графика .Если не будешь нарушать думаю 8 уже на горизонте.
Удачи!

Спасибо за поддержку :Rose:

sosedka878

Привет, я к тебе с ответным визитом. Ты молодец, здорово все получается. :Bravo:

И отвесики у тебя супер, восьмерочка близко близко :good:

Jennie

sosedka878 писал(а):

Привет, я к тебе с ответным визитом. Ты молодец, здорово все получается. :Bravo:

И отвесики у тебя супер, восьмерочка близко близко :good:

Спасибо за поддержку :Rose:

larochka1306

Женя,привет! Читаю твой дневничок.Молодец всё хорошо у тебя,строго по правилам.Ты пишешь про зефир.А не могла бы ты рецептик скинуть.Буду при-много благодарна :thank_you:

.Заходи ко мне в гости,буду рада :yes4:

Jennie

larochka1306 писал(а):

Женя,привет! Читаю твой дневничок.Молодец всё хорошо у тебя,строго по правилам.Ты пишешь про зефир.А не могла бы ты рецептик скинуть.Буду при-много благодарна :thank_you:

.Заходи ко мне в гости,буду рада :yes4:

Привет, рада знакомству :Rose:

Рецепт оригинал не нашла, напишу, как делаю я. Правда это не совсем зефир, точнее желе, но мне его так приятней называть :blush2:

Нужно две пачки творога (у меня по 180г), 1,5 ст. ложки желатина, молоко 300мм, сах. зам., ароматизатор (у меня коньяк). Замачиваю желатин (40 мин), миксером взбиваю творог, молоко, сах. зам., аромик. Желатин в СВЧ на 40-50 секунд, до растворения и к творогу. Все хорошо взбиваю, в формочки и ставлю в холодильник. Видела рецепт с яичными белками, но еще не пробовала. Пока так нравится.

Jennie

Питание за сегодня
Завтрак: молоко + отруби, кофе, две зефирки
Обеды: заливное, куриная печень тушеная в молоке
Ужин: филе куриное жаренное с бальзамическим уксусом, зефирка

Вода +
Ходьба +

Что то мне сильно заливное понравилось, завтра еще сделаю и зефирки :connie_21:

Не Дюета, а сказка :girl_dance:

maruschen

Жень, привет.
Удачных тебе похуделок, у тебя отличное начало :good:

Я Маша

Jennie

maruschen писал(а):

Жень, привет.
Удачных тебе похуделок, у тебя отличное начало :good:

Я Маша

Очень приятно познакомиться :Rose:

Спасибо

Но сегодня у меня первый плюс (400), но я не нарушаю вроде бы, а значит в итоге вес снизится :victory:

maruschen

Женя, конечно, вес снизится, водичка скорее всего задержалась или КД близко, все скинется :yes4:

Jennie

maruschen писал(а):

Женя, конечно, вес снизится, водичка скорее всего задержалась или КД близко, все скинется :yes4:

Спасибо за поддержку :Rose:

Еда за сегодня
Завтрак: молоко +отруби, зефирка
Обеды: филе куриное жареное
Ужин: яйца всмятку
Вода +
Ходьба +

Дневник стройнеющей еще не лани

Кто сейчас на форуме