Девчата, у меня все в порядке, здорова! А сегодня так вообще счастлива! Мои родители приехали! Ой, как же я соскучилась...., два с половиной месяца отдыхали у сестры отца в Пицунде. Мама загорелая, особенно лицо, так странно в наших снегах выглядит! привезли немного фруктов, сами собирали. Хурма зеленая, отложили, мандаринки тоже зеленые, а вот фейхоа в самый раз, накрутили с сахаром. Отложу баночку для себя, на закрепе буду пировать!
А до закрепа я, похоже, доплыла . Специально график за месяц сделала, посмотреть динамику, то есть, ее отсутствие. Последние 10 дней вес стоит. Но вот у меня два мероприятия намечаются - 6 ноября встреча однокашников в Железногорске, и 7-го у сына свадьба в Красноярске. Посмотрим, как погода будет, скорее всего, поедем. Нарушать не намерена, но как получится. Поэтому съездим, вернемся, солью привезенное и на закреп пойду.

хорошие мероприятия у тебя намечаются! Ты все правильно решила

Ириша привет!
Хорошее настроение это прекрасно.
Так вкусно тебе скоро будет фейхуа-ууа))))
Это так вкусно....
Да сбросить тебе всего ничего даст бог осталась неделька,другая.

Жду в железногорске!!!!!

А ты еще на свадьбе???

Все, я дома! Ну до чего же хорошо у себя дома.... устали, за четыре дня намотали почти полторы тысячи км на колесах, пешком поменее , но тож немало.
В Железногорске я встретилась с Катей, была у нее в гостях. Отлично выглядит, стройняшка , даже и не скажешь, что двое деток у нее! Есть люди, которые говорят, что фото худеющих на ДД не настоящие, мол, фотошоп. Нет, это не фотошоп, мы реальные люди, и наши встречи тому подтверждение! Правда, фотки у Кати, пришлет мне, выложу.
Потом , вечером, встречалась со своими девчонками, с которыми училась 30 лет назад. Собрались не все, конечно, но засиделись допоздна, вспоминали прошлое, о настоящем рассказывали.
На следующий день, утром, уехали в Красноярск, в полдень у сына было бракосочетание. Свадьба есть свадьба - красивые и счастливые молодожены, нервно улыбающиеся отцы, пахнущие корвалолом мамы, ехидно подмигивающие друзья, и такое большое событие - день рождения новой семьи! Кричали "горько", сыпали лепестки роз, пили шампанское, потом молодежь поехала гулять, а мы поехали к дочери, остаток дня водились с внучкой. Не видели ее 4 месяца, она так изменилась за это время!
Сегодня утром поехали домой, погода плохая, всю дорогу шел дождь со снегом, на дороге лед, так что домой приехали уже вечером. Получилась насыщенная впечатлениями и эмоциями поездка, пусть не отдохнули, все равно довольны.
По делу, то есть, по диет, за все эти дни:
Из нарушений: мало воды, мало еды, мало сна, ходьбы почти не было, был алкоголь, красный сухарик , немножко рома, полбокала шампанского на свадьбе, два яблока. Из еды все было наше - запеканка из фарша , кура гриль, жареная рыба, салат из яиц с крабопалочками, кефир. Так что если и будет привес, надеюсь, небольшой...
Да, по дороге домой купили мешок пшеничных отрубей, 150 рублей за 25 кг. Жаль, овсяных нет... так бы тоже мешочек прикупить, и долго можно за них не беспокоиться!

Вес сегодня 66,4, значит, не только не плюсанула , а еще и отвес получился за эти четыре дня, порадовало! Не зря я мужественно отказывалась от конфет, торта и домашней пиццы !
Сегодня бо, все по привычному расписанию. Устроили семейный обед с моими родителями, приготовили бешбармак с курицей , для меня и Гали потушили мясо с капустой, из бешбармака начерпали лука, очень вкусно получилось. Вечером кефир.

Привет............ рпда что у тебя все хорошо! А я завтра только на весы вставать буду! Ну и насыщенность у тебя событий емое.......... фотки вышлю сейчас муж посмотрит футбол и я за комп

И не говори, до сих пор отсыпаемся с мужем ..

Привет!
Хорошо когда после пира возвращаешься с минусом молодчинка.
И это после алкоголя выдрисировала свою организму послушная.)
Жду фотки.Хорошего дня!