Женя, привет!!! у тебя сегодня, я так понимаю..ЧБ день, да? а почему ты так мало и редко ешь??? что-то я не пойму... сколько раз в день??? у меня сегодня тоже ЧБ..так получился прям таки ЧБчище за день умяла грамм так 600 курятины (ну..это я конечно психанула после привеса , аукнувшегося после пира с алкоголем ) и еще суфле творожное, грамм так 200...
а ты, прям как птичка..

Да, сегодня пятый день атаки. А объемы пищи у меня хорошие, завтра хочу белок посчитать, вдруг не доедаю. Приемов пищи 5 было.

а..а то не понятно..ты пишешь только завтрак, обед и ужин..вот я и спросила результат у тебя замечательный!! так держать..

Приветики, Женя. Не растраивайся из-за привесов! У тебя очень хорошо уходит вес, все получиться. Я на первой попытке сдела для себя вывод если вес встал или чуть плюс значит начинают уходить объемы А это тоже очень хорошо

Женя, привет. Как вес сегодня?
У меня стоит, который день

Обычно у меня получается 4-х разовое питание (обед за два приема), а вчера и ужин двойной, пришел ко мне Жора Спасибо за поддержку
Мне просто вчера не понятно было с чего привес, видимо вода задержалась. Вот хочу объемы замерить, но с этим туго, т.к. в одном месте всегда по разнму получается Спасибо за поддержку

Сегодня проспала аж до 12.30 Зато отвес от вчерашнего -900... Т.е сначала 92,9 но потом перешло в 93,0. Процесс идет, жду первую 8 Хотя привесы будут и искать их объяснение так понимаю смысла, главное не отступать

Приветик , поняла нужно больше спать

С мегаотвесищем тебя.
Пошла я спать, может отвесит у меня

Спасибо Главное перед сном мяса поесть , я бы тоже еще поспала, но собакин намекает, что гулять пора

ПРИВЕТИК,ПРИШЛА ЗНАКОМИТСЯ- Я ЛИКА.
РЕЗУЛЬТАТ У ТЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ .ТОЖ ТАК ХОЧУ ПО 900 ГРАМ ЗА ДЕНЬ. МОЖЕТ У ТЕБЯ ЗЕФИРЧИК ВОЛШЕБНЫЙ?
ЗАХОДИ В ГОСТИ, БУМ ВМЕСТИ БОРОТСЯ)))))). Я ТОЖЕ 8 ХОЧУ УВИДЕТЬ.

Привет Лика , очень рада знакомству. Будем ждать восьмерку, а потом семерку и т.д.