Ириша, поздравляю тебя с таким замечательным отвесом за неделю. Но а за 2 недельки ведь тоже есть результат, пусть и маленький, но он всеже есть.
Да, и для нас, уже ставшими "сторожилами" ДЮфорума не секрет, что последние кгшки очень не хотят отваливаться НО..... мы все равно их победим
С отвесом, Ириша

с отличным отвесом за неделю, Ир! Ты своего по любому достигнешь!

Ириша! и я с поздравлениями!!! я тобой восхищаюсь!!! только сейчас обнаружила, что мы с тобой примерно одного возраста..а такое ощущение, что ты - девушка, лет 25-30., а может и меньше .думаю, что когда достигнешь своей цели - будет так и внешне!!

Девчонки, огромное спасибо за поддержку, а то нулевой результат за полмесяца меня немножко подкосил. Но с Вашей помощью я снова полна сил.

Ира, я рада за тебя, пусть мало продвинулась за неделю, но ты отыграла привес, а это все равно очень радостно всегда. Ты просто непривычная к привесам. Весь твой путь это плавное снижение, из-за чего, кстати, тут копья ломали. Но теперь немножко больше придется усилий приложить, не страшно. Но ведь и цель у тебя суперская! Держись!

Ирочка, спасибо за добрые слова. Только вот не знаю куда еще больше усилий. Наверное для меня сейчас цель при прежних усилиях набраться терпения и медленно двигаться к цели.
Настроение боевое, настрой позитивный, я вас всех люблю.

Ириш,привет!Какие правильные слова....нам всем нужно так мыслить и делать!

Ирочка, привет,
Я сегодня пока с сантиметровой лентой колупалась, как раз для тебя вспомнила, что когда худеешь при отсутствии лишнего веса, имеет смысл следить только за месячными изменениями, причем стараться в один и тот же день женского цикла, потому что колебания веса в связи с женским циклом больше чем ты сбрасываешь. Так от неделе к неделе взвешиваться только так, для самоконтроля.

Ириша все супер! Тишп едем дальшп будем!

Девушки, праздники закончились, и это хорошо. Муж улетел в командировку в Хабаровск, остались мы вдвоем с Петей. Можно подпустить строгача (это я про диету).
Позавчера выпила два бокала сухого вина.