Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Tanastar]

Людочка и Глория спасибо за рецептики запеканок, обязательно приготовлю

[Belo4ka 85]

Ирочка, вот появилась минутка, зашла в гости поздороваться, спасибо за поддержку, муж уже приехал, второй день гостей принимаем . Смотрю на твою аватарку, как она тебе подходит, ты все успеваешь, и ко всем в гости зайти с добрым словом и в своем дневничке новые рецептики написать, уже не говоря про дом и работу. Счастья тебя и здоровьечка крепкого

Ой, ты меня даже смутила))))
Просто я понимаю, что нужна поддержка всем и мне в том числе. Очень плохо оставаться один на один в трудной ситуации. Хочется поддержать каждого и надеюсь на поддержку друзей ведь иногда и получаешь утреннее разочарования при том, что выполнял все правильно.
Спасибо тебе за теплые слова и за поддержку.

[Belo4ka 85]

Рецепт: 250 г "Добрыни" (пачка), 3 желтка, сахзам, ванилин, перемешать и добавить круто взбитые 3 оставшиеся белка. Я добавила немного разрыхлителя, который, Ирочка, благодаря тебе купил мой Валера. В духовку на 30-35 минут при 165 С. И вечерком с "Лактонией" самое то.

Людочка, спасибо большое за рецептик. Обязательно сегодня сделаю и потом отчитаюсь)))

[Belo4ka 85]

Всем, всем привет!!!
У меня сегодня очень радостная новость с утра - 400гр, итого это в общей сложности ровно - 4кг с начала диеты. и это за 19 дней.
Сама себя поздравила, теперь пойду почитаю единомышленников по диете

[ludmmas]

Всем, всем привет!!!
У меня сегодня очень радостная новость с утра - 400гр, итого это в общей сложности ровно - 4кг с начала диеты. и это за 19 дней.
Сама себя поздравила, теперь пойду почитаю единомышленников по диете

Привет, Ириш! Как это сама себя поздравила? А я?
Я тоже тебя поздравляю. Очень хороший результат, Ирочка!!!! Даешь еще отвесы!

[rusalka]

Поздравляю!

[Belo4ka 85]

Людочка, аж улыбнула ты меня)))
Спасибо моя дорогая за поздравления. Буду стараться.
Теперь пошла на кухню готовить, чтобы смогла выложить отчеты в дневнике.

[Belo4ka 85]

Поздравляю!

Ой, Русалочка, спасибо большое. Так приятно получать поздравления)))

[Нефи]

отличный отвесик!!!

[Belo4ka 85]

отличный отвесик!!!

Спасибо, Нефи)))