оДЮссея Пенелопы.

[СМЕЛАя]

а я ВСЕГДА завтракаю и обедаю,НО иногда меня тоже Жорик посещает
Вот вчера подруга с украины прилетела,шоколадных конфет привезла три я схомячила(знала,что нельзя но с таким кайфом ела )

[LenaLena]

[quote="Пенелопа"
Я на работу иду мимо мединститута и института радиоэлектроники...Так часто догоняет какой то студент сзади и открывает рот что б спросить что то(склеить девушку )И вот до него доходит.что я не юная студентка....Далее ситуация развивается в зависимости от находчивости чувачка и моего настроения...
[/quote]
Зато весело получается ))))) Все равно ж приятно, наверное )))) И настроение улучшилось!

[OlgaSiberia]

классная классификация (пардон за тавтологию)))
ждём запойного.
а застойный будет?
у меня начиналось с того что "а, пофик, и так вес стоит два месяца, съем-ка я за компанию..." или "у-ууу, зараза.... я два месяца без косяков, без конфетки единой, а ты.... вот тебе! ем конфетку! и пусть тебе, то есть мне, будет хуже!" Теперь не остановиться.

другая группа косяков "социальные коммуникации" или "компанейский косяк"))))
Ну, тут понятно: друзья-родственники и прочие гости-бани-дачи-шашлыки.

[Пенелопа]

Ольчик,будут всякие....
Косяк запойный
Делится на подвиды....
а)Случайный(накрывает как цунами)
Пример
Ваша тетя Мотя из Конотопа передала вам с оказией коробку любимых конфет(корзинку пирожков.кастрюльку вареников...и.т.д.)Вы твердо уверены.что только понюхаете эту прелесть,а больше ни-ни...И вдруг вы приходите в себя с пустой коробкой в руках(или чавкаете со слезами на глазах и матерной тирадой в мыслях)
б)Прогнозируемый
Вы оказываетесь в ситуации.когда можете накосячить.но надеетесь этого избежать(наивные )Это свадьбы.похороны.Дни рождения.сабантуи и прочее...
Пример
обычно все начинается прилично.Но Жора не дремлет(аппетит приходит во время еды)Алкоголь усыпляет бдительность.вкусная еда колеблет вашу решимость.Одной моей подруге пришлось делать промывание желудка,после мартини и канапе(хотя многовато канапе было,да...)А сидела она на кефирной диете Долиной...
Характеристика
Как слетевший с кодировки алкаш.вы будете мести не кошерную еду...Тяжесть подобного косяка зависит от вашей силы воли.степени опьянения и окружающей компании.
Метод борьбы.
При этом косяке не помогают мантры...
Увы.это надо пережить...Я против посыпания головы пеплом,наказывания себя атакой или ЧБ днями.Нужно перекреститься,сказать своему организму-прими за лекарство и следовать дальше заповедям круиза(закрепа)Несколько дней не ходить на весы.
Есть некоторые способы минимизировать возможный ущерб от прогнозируемого запойного косяка.
а)контролируйте алкоголь
б)начинайте трапезу с мяса.рыбы(овощей немного)
в)если вам до усрачки хочется салата с майонезом,к примеру...возьмите его чайную ложку(максимум три чайных ложки и МЕДЛЕННО сьеште.И хорошо подумайте.оно того стоит?
г)Десерт(торт.свадебный шишки и прочую лабуду)заберите с собой...Сьешьте это утром(если не перехочется)Этот косяк вы за день уработаете...Десерт вечером-прямиком отправленные в жировое депо калории.
Если прогнозируемый запойный косяк можно корректировать,то случайный,увы,приходит как стихийное бедствие...
Но что поделать-такова жизнь.а мы человеки грешные....

На очереди косяк-ежик в тумане...

[OlgaSiberia]

клёво)))
прогнозируемый - ага! у меня на прошлой неделе аж два таких было)

Пенелопочка, классификации нельзя пропасть: надо отдельной темой вывесить. То-то набежит ортодоксов нас ругать со страшной силой))

Косяк рационализаторский - это когда себя оправдываешь особенностями мотивации, уникальностью потребностей, положением Луны и прочая. Сюда входят фрукты, в которых сахра не больше чем в помидоре, шоколадки для работы мозга, перебор по ДОПам потому что "у меня КД - не могу остановиться", просто разновсяческие косяки, которые "лучше я себе позволю немножко и мне проще будет соблюдать диету, чем сорвусь совсем".

[Мисочка]

Ну, девки, вы даете! Хороша теория! Подойдёт подо все косяки! Только легче не делается!
Одного понять не могу, как я смогла 20 кил сбросить не разу не сорвавшись? Почему сейчас то косяк на косяке? Как остановиться? Вот это хорошо-съем завтра! Завтра у меня точно кто-нибудь подъест! Уже не будет соблазна.
Ну, а вам хорошего денька, куколки!

[СМЕЛАя]

Нужно перекреститься,сказать своему организму-прими за лекарство и следовать дальше заповедям круиза(закрепа)Несколько дней не ходить на весы.

[Mymink]

Увы.это надо пережить...Я против посыпания головы пеплом,наказывания себя атакой или ЧБ днями.Нужно перекреститься,сказать своему организму-прими за лекарство и следовать дальше заповедям круиза

как славно сказано Я как раз так и поступила - 5 дней уже сгоняю и еще не согнала наетое в субботу

[Пенелопа]

клёво)))
прогнозируемый - ага! у меня на прошлой неделе аж два таких было)

Пенелопочка, классификации нельзя пропасть: надо отдельной темой вывесить. То-то набежит ортодоксов нас ругать со страшной силой))

Косяк рационализаторский - это когда себя оправдываешь особенностями мотивации, уникальностью потребностей, положением Луны и прочая. Сюда входят фрукты, в которых сахра не больше чем в помидоре, шоколадки для работы мозга, перебор по ДОПам потому что "у меня КД - не могу остановиться", просто разновсяческие косяки, которые "лучше я себе позволю немножко и мне проще будет соблюдать диету, чем сорвусь совсем".

Ольчик,мы в соавторстве. Я сперва свою табличку напишу и мы ее дополним и подкорректируем.Как раз на этот косяк у меня мыслей много,пусть дозреют .....

[Пенелопа]

Ну, девки, вы даете! Хороша теория! Подойдёт подо все косяки! Только легче не делается!
Одного понять не могу, как я смогла 20 кил сбросить не разу не сорвавшись? Почему сейчас то косяк на косяке? Как остановиться?

Ленчик,методы борьбы я пишу.Постараюсь максимально все косяки разобрать...