закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2014, 23:50 

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 23:50
Сообщений: 106
Откуда: Тверь

Не в сети
А я наооборот стала много готовить разнообразия что бы не ощущать голода)) и мои стали пристраиватся к моим вкусностям)

_________________
[url][url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Изображение

Я Туся,заходите на чаёк!
Атака повторная с 27.10.2018 - 7 дней,,,,, кг
1 месяц Круиза+атака - кг.
2 месяц Круиза - кг.
3 месяц Круиза - кг.
4 месяц Круиза - кг.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 00:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
туся 1 писал(а):
А я наооборот стала много готовить разнообразия что бы не ощущать голода)) и мои стали пристраиватся к моим вкусностям)

Так я вроде тоже пытаюсь разнообразиться )) Но не всегда получается. Нашла тут сегодня рецепт какой-то запеканки кабачковой.... Вот послезавтра займусь. Как раз кабачки сегодня прикупила молоденькие. )))
Дочка сегодня пробовала Торт Мокко... что-то ей не очень. Говорит, не пойму, вкусно или нет. :mosking: Видимо кофейный вкус и ромовый аромат ее смутили. )))
Прикупила ароматизаторы Dr.Otcker Ром, Сливочная ваниль и Миндаль. Аромат... шикарный!

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 01:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Очень удобно ДЮшные пироги с начинкой делать.Хоть сладкие,хоть несладкие.Один пирог у меня на четыре дня шел.А овощей у меня было больше свежих в меню.От тушеных были привесы,особенно если есть их вечером.
Отвеса тебе на завтра. :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 21:12 

Зарегистрирован: 20 окт 2014, 23:50
Сообщений: 106
Откуда: Тверь

Не в сети
Привет, а где ароматизаторы можно купить?

_________________
[url][url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Изображение

Я Туся,заходите на чаёк!
Атака повторная с 27.10.2018 - 7 дней,,,,, кг
1 месяц Круиза+атака - кг.
2 месяц Круиза - кг.
3 месяц Круиза - кг.
4 месяц Круиза - кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Очень удобно ДЮшные пироги с начинкой делать.Хоть сладкие,хоть несладкие.Один пирог у меня на четыре дня шел.А овощей у меня было больше свежих в меню.От тушеных были привесы,особенно если есть их вечером.
Отвеса тебе на завтра. :yes4:

А какой именно рецептик Дюшного пирога с начинкой порекомендуешь? Точнее основу для пирога.

Сегодня 80,8 кг у меня. +100 грамм. Не очень много. Так что норм.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2014, 23:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
туся 1 писал(а):
Привет, а где ароматизаторы можно купить?

Ароматизаторы эти есть в обычных магазинах там же, где желе, дрожжи и т.д. Просто не везде бывают сразу три. А кто-то заказывает аромики по интернету. Но до этого я еще не дошла. )))

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Сегодня суматошный день... Разъезды, походы, звонки... Мало было сегодня еды... Хотя ЧБ день сегодня.
Меню такое:
9.30 Яичница из двух яиц с мясной нарезкой говядины 5% жирности. Кофе. В итоге съела только половину своей порции яичницы. Не хотелось кушать с утра. Потом перед отъездом из дома съела Йогурт Фруттис 1,2%. Уехала из дома и вернулась только в 14.30.
На обед доела яичницу утреннюю и Кофе. Забыв о том, что сегодня ЧБ день слопала полтора кружка баклажана с сыром... Потом спохватилась. Муж быстро доел то, что я не успела съесть. :mosking: Ему, кстати, я вчера сделала отдельно несколько кружков баклажана с обычным сыром. Но он разницы не почувствовал.
Понимая, что надо сделать что-то с отрубями решила приготовить на сковороде коврижку... В итоге она пригорела, размякла, в общем была похожа на жареную кашу. :mosking: Не стала это есть.
Потом был снова кофе и ветчина из индейки.
Под конец вечера кефир 300 мл с 2 ст. л. отрубей овсяных. Надо же было их куда-то запихнуть. И стакан воды.
Вот и все меню на сегодня... ужас какой-то... Или не все так страшно?

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Лен, если не знаешь куда отруби деть - завтракай кашей! Очень сытно и вкусно, да еще и полезно :girl_dance:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
LenaLena писал(а):
А какой именно рецептик Дюшного пирога с начинкой порекомендуешь? Точнее основу для пирога.

2 ст.л овс отруби(в муку)
1 ст.л сухое молоко
1 ст.л кукур крахмал
1 ч.л разрыхлитель
соль.перец(или сахзам)
2 яйца
200 гр творог

все смешать.В форму-половину теста,потом начинку(любую),потом оставшееся тесто.Если в духовке то печь при 170-180 градусах.15-20 минут.

На сайте подобных пирогов много. :connie_21:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полна решимости добиться цели
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 00:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2014, 21:05
Сообщений: 575
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Lacrima писал(а):
Лен, если не знаешь куда отруби деть - завтракай кашей! Очень сытно и вкусно, да еще и полезно :girl_dance:

Рецепт каши в студию! :mosking:
Я до этого просто хлебушки пекла, и на утро был бутербродик. И в обед можно было скушать. А тут чего-то не сделала, так вот два дня туда-сюда.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок. Заходите в гости.
Атака (6 дней): -1,5 кг
Круиз:
1 мес: -3,2 кг
2 мес: -3,8 кг
3 мес: -2,7 кг
4 мес: -2,6 кг
5 мес: -2,7 кг
6 мес: -2,0 кг

18.12.14: -10,1 кг
14.02.15: -15 кг
За полгода -18,5 кг

Линеечка Мамы:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 477 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: