закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 19:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Спасибо Натусик :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2014, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Жора пришел, пришлось кормить рогаликами с творогом, кстати ниче такие, чем больше лежат тем вкуснее, но с годжи думаю вообще бомба была бы
Изображение

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 01:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Настюшка, поздравляю вас с мамочкой с дюбилейчиком! Уже 2 месяца и результаты крутые! Молодцы, так держать! И просто прекрасно, что ножка твоя так хорошо заживает! :good: :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 04:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Лиличка улыбнула , точно так и надо было, пью и писяю как в рекламе :taunt:

Урсула, думала про антибиотики, но ни воспаления ничего нет, ни температуры покраснения , ни припухлость, видимо пронесло , а лишний раз антибиотиками организмь травить не хочется

Я уже могу немного наступать на ногу уже легче :dance4:

Итак сегодня наконец то лёд тронулся, в итоге из за рыбы и пива я потеряла пять дней :scratch_one-s_head: :scare: очень много очень

Сегодня -300 гр, слила привес и ещё 100 гр
Сегодня второй. ЧБ
Завтрак блины с мясом и йогуртом доедаем, и бутерброды с сыром , кофе
На перекус будут рогалики с творогом(буду Лены рецепт пробовать)
Обед рыбка отварная с бульоном дюхлебушек
Ужин что то куриное будет, ещё не знаю

Всем хорошего дня и больших отвесов :Rose:

Вот и хорошо что ножке легче и отвес тоже хорошо!!!
Скорейшего выздоровления тебе!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 04:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Жора пришел, пришлось кормить рогаликами с творогом, кстати ниче такие, чем больше лежат тем вкуснее, но с годжи думаю вообще бомба была бы
Изображение

Ммммм...какие аппетитныеИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Лиличка , Леночка спасибо вам :Rose:

Сегодня привес с какого то :scratch_one-s_head: 300 гр, ниче не нарукшала ещё и ЧБ был обидно
Завтрак омлет с ветчиной и овощами кофе, два рогалика
Обед суп грибной с курицей
Перекус буду пробовать ленивые сырники
Ужин курица с ширатаки и салатик с капусты

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 09:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Лиличка , Леночка спасибо вам :Rose:

Сегодня привес с какого то :scratch_one-s_head: 300 гр, ниче не нарукшала ещё и ЧБ был обидно
Завтрак омлет с ветчиной и овощами кофе, два рогалика
Обед суп грибной с курицей
Перекус буду пробовать ленивые сырники
Ужин курица с ширатаки и салатик с капусты

Ничего, ничего. Как привесило, так и отвесит :smile3:
Ааааа я же хотела сигодня ширатаки приготовить....ааааа, я про них забыла. На неделе некогда будет готовить, терь пусть до выхов лежит :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Юнона писал(а):
Настена1981 писал(а):
Лиличка , Леночка спасибо вам :Rose:

Сегодня привес с какого то :scratch_one-s_head: 300 гр, ниче не нарукшала ещё и ЧБ был обидно
Завтрак омлет с ветчиной и овощами кофе, два рогалика
Обед суп грибной с курицей
Перекус буду пробовать ленивые сырники
Ужин курица с ширатаки и салатик с капусты

Ничего, ничего. Как привесило, так и отвесит :smile3:
Ааааа я же хотела сигодня ширатаки приготовить....ааааа, я про них забыла. На неделе некогда будет готовить, терь пусть до выхов лежит :mosking:

У нас последняя пачка осталась, вчера рис делали , не очень вкусно, а макарошки нравятся :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 14:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Сегодня опять в рыбный заперлась, ну вот зачем???? Ну ничего покупать не планировала, взяли 1 кг хамсы :hysteric: ну это не возможно, сожрем же всю, опять упиваться водой будем :(

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2014, 17:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Как я тебя с рыбой понимаю) сама обожаю рыбку соленую)
Но ничего, вода это не самое страшное, поешь рыбы, а на следующий день зеленым чаем устрой сливв лишнего)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: