Анжелик писал(а):
Ну, вот подруха и ты туда же, куда и я
а ты что хотела, в одиночку????? Не уж, рас вместе летим, значит и .....тоже вместе бум
Mymink писал(а):
отставить привесы! Алинчик, ты направление движения не перепутала? Топаем ровным строем в сторону похудения! Иди впереди, я за тобой!
Лилешкин, да я ок ЗА, но... Ты через это проходила. Начались возрастные изменения, что и дает вот такую болтанку. КД с августа нет
, ну и молочкой перебор. Вот сейчас работу над ошибками делаю, посмотрим КД тут при чем илм нет.
maruschen писал(а):
Алинчик, а ты уверена в творожке, что в нем нет крахмала? Капни на махонький кусочек йодом, вдруг производитель брешет
Машуня, завтра проверю, аж самой интересно стало. Написано то 0%, но мало ли где что пишут
elena12345 писал(а):
И таки да, тоже пытаюсь ужинать без творога
Давай подержимся всего недельку, посмотрим в нем ли дело
Я за, Ленусь.
katyshka-93 писал(а):
Ну когда мы на сапожки то посмотрим
и не кричи
, куда мне зимние сапоги при +8 одеать. Катюндрик, если бы мы еще и жЫр топили, огда бы я круглогодично в мехах бы ходила
. Терпение, усе будет
А сегодня весы показали -700, но радоваться рано. Такие "качалки" постоянны. Так что наблюдения продолжаются
Лилешик, отвеса не случилось, +400 сегодня. Но зато сегодня полный контроль молочки. Было съедено на завтрак 150гр творожка и 100 гр йогурта. И на ужин 150 гр творожка и 70 гр кефира.
