нужно выгнать много кг, очередная попытка...

[ЮлЁчек]

С отвесиком!
Давай выздоравливай! Не болей!

[Lacrima]

спасибо мумусечки
наработалась сегодня как папа карло, но зато кучу вопросов важных решила и теперь в гармонии с собой, поеду домой :)

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Tanya14]

С отвесиком, Леночка!! И с рубежной цЫхеркой!!!
Давай лечись, не болей! Удели себе любимой внимание!!
И спасибо сто первый раз за рецепт печенки! Муж аж мурлыкает, прятать приходится жаль, что норма всего два в день

[Lacrima]

Танюша
Самой печенья очень понравились, думаю завтра испечь партию и заныкать, пусть лежит на всякий пожарный
2 печенья в день норма?! Почему?

[Lacrima]

Получила сегодня очередную посылочку с херба, затарилась эритритолом, ширатаки, цедру для выпечки, дрессинг салатный взяла на пробу и годжи, ну и закваску для йогурта домашнего
Покупные не хочу есть, как почитаю состав так все желание отбивается
А дома можно накреативить совместить приятное с полезным, думаю вкусно должно быть натуральный йогурт 0% не кислый с запеченной тыквой и годжи... И полезно!
В общем как сделаю, отчитаюсь :)

[SLana]

Тадам! Отвес 500 гр и я дошла наконец до первого рубежа
Вес 75,9

Ленчик, молодец! Поздравляю тебя всегда приятно видеть новые циферки, и сколько их еще будет
Я витамины пью "направит" специальные витамины для тех кто на диете. Месяц пропила сейчас перерыв скоро опять начну.

[liudmilka_d]

Лен, поздравляю с достижениями!!!
***
Свой йогурт это круто, только для него ведь нужно хорошее молоко? А у нас молоко 0,5 продается только с большим сроком хранения от 4 месяцев...
***
Вот у меня с водой беда(
Заставляй не заставляйьсебя все равно норму конкретно не добираю(((

[LenaLena]

Получила сегодня очередную посылочку с херба, затарилась эритритолом, ширатаки, цедру для выпечки, дрессинг салатный взяла на пробу и годжи, ну и закваску для йогурта домашнего
Покупные не хочу есть, как почитаю состав так все желание отбивается
А дома можно накреативить совместить приятное с полезным, думаю вкусно должно быть натуральный йогурт 0% не кислый с запеченной тыквой и годжи... И полезно!
В общем как сделаю, отчитаюсь :)

Буду ждать домашнего йогурта ))) У меня мультиварка с чашечками для йогурта, но еще не делала ни разу домашний.

[Lacrima]

Лен, поздравляю с достижениями!!!
***
Свой йогурт это круто, только для него ведь нужно хорошее молоко? А у нас молоко 0,5 продается только с большим сроком хранения от 4 месяцев...
***
Вот у меня с водой беда(
Заставляй не заставляйьсебя все равно норму конкретно не добираю(((

Людася спасибо! Ты куда пропала
Для йогурта как раз нужно ультрапастеризованное молоко с долгим сроком хранения, то есть фактически без флоры, а вот хорошая закваска с полезными бактериями свое дело сделает
Буду делать в мульте, надеюсь будет вкусно, потому что магазинная обезжиренная молочка совсем не радует, а так я бы такой йогурт на завтра или перекус с удовольствием бы съедала

Слушай может тебе напоминалку на воду в телефон установить?

Лен я завтра планирую йогурт приготовить, потом в холодильник на ночь, послезавтра уже наверное смогу отчитаться :)

[Mymink]

а закваска для йогурта в порошке? Может мне такое тоже надо? Я как то покупала закваску для кефира. Было вкусно, но со временем я стала лениться каждый день его пить и закваска пропала.