Re: Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387
13 ноя 2014, 11:18
Всем приветик сегодня вес, снова не изменен. Кстати в ночь я съела соленую-большую воблу оч захотелось. Поэтому после полноценного бо и воблы, очень хорошо что вес стоит
Re: Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387
13 ноя 2014, 19:36
Отчетик по питанию :) сегодня у меня жесткая углеводная ломка:( хочу конфееет брррррр...Завтрак 10:30 кофе с молоком 03л чай 04л второй завтрак 12:00 каша из нормы отрубей, 2 яйца, вода 04л обед 15:00 150 гр индейки ( рулет покупной) запрещенного в составе нет. Вода 04л чай 02л ужин 18:00 2 яйца, вареная говядина чай 03л вода 02л перекус 19:30 творог с молоком и сахзамом, кофе черный 03л