Бэл, я не ты, но Янчик, умное пирожное надо печь в духовке часа 3 и по таймеру температуру то убавить то прибавить.... И так несколько раз.
Для умных кулинаров с памятью.... Я за такое даж браться боюсь... У меня ж или все сгорит нафиг или наоборот все сырое будет - это рецепт для очень Премудрых Василис, а я как две сестры братьев Иван Царевича с их хлебами.....

понял, нам не подходит.... мне тоже или в микро или в магазине готовое... максимум готовка это перемешать отруби в йогурт...

ваша не правда, всего-то полтора часа в духовке, а не три

Бэл, какие вкусняхи у тебя тут
С отвесиком
Блин, ты сподвиглась на умное пироженое, я никак решится не могу, с моим дитем у меня точно все сгорит
Мы тут твой тест на зрение с мужем прошли, так ржали, я вижу без очков Мерлин Манро, а в очках Энштейна, а муж без очков Эйнштейна, а в моих очках Мерлин Манро

Ура-ура-ура!!!!
Вот умочка, перестроилась и пошли отвесы!

с отвесиком!

И хде ты, я скучаль и слезы лиль

Я - вот она, снова с вами!
Два дня загружена была делами: и на работе, и с детьми.
Сегодняшний вечер тоже ожидается быть томным занятым, поэтому по-быстренькому отпишусь, что и где, а вечером, если получится, к вам в гости загляну.

Вес вчера остался прежним. А вот сегодня утром весы мне показали прибавку в 200 граммов(((
Ну что, во-первых, были два БО-дня, из которых второй день грузчики прогуляли.
Во-вторых, видимо у меня начался ПМС. Правда, до КД еще пять дней и не уверена, что вчерашний жор можно оправдать ПМС, но я вечером сначала съела голяшки куриные, а потом, ближе к ночи, слопала пачку творога (0%), полив его сахарозаменителем.
Вообще-то, сегодня думала, будет хуже. Ладно, посмотрю, что будет завтра.
Итак, вес 82,3 (+200).

Теперь о хорошем....
Ника, мерси за подпинывания к физкультуре...ХОЖУ!
Лиля, на нашей диете только успевай готовить, неважно, есть фея под рукой или нету))))
Яна, Эля тебе ответила, Лиля поправила, а я уточню - кмк, пирожное получается не у всех, и не с первого раза. Лучше сейчас использовать проверенные тобой рецепты, чем торчать на кухне подолгу. Ты -девушка сильнозанятая, обходись простыми рецептами.
Я для себя теперь так и решила. Меньше мороки, компонентов, времени.
Элечка, ты тоже занята "выше крыши", какое там за пирожным следить. Хотя там все просто - 1,5 часа при 120С и 5-10 минут при 180С. После того, как я сожгла ковшик с двумя яйцами ( забыла!), теперь купила себе таймер переносной, выставляю время - и хоть в душ бери.
Надия, ходьбу буду переносить, только не знаю, когда. Вечером ваще времени не остается. Практически через день гуляю с внуками, либо тащу старшего на развивающие занятия. Возвращаюсь домой и ни сил, ни желания не остается.
Пока - утро. А за советы для коленей, огромное спасибо. Это точно - с утра я "деревянная", на негнущихся ногах.
Маша, спасибо за комплименты, ага, ем я вкусно, вот только дело движется медленно.
Натуся, настрой есть, главное, чтоб результаты про меня не забыли!!!
НО! Я НЕ РАССТРАИВАЮСЬ! Я довольна и продолжаю.А вы меня поправите, если что.

Еще кое-что.
Вот прям записываю здесь, а вы меня, если забуду, ткните
1) Выпечку прекратить на время (индивидуально мне она не дает худеть)

2) Вечером - только белкИ (и, может быть, грамм 100 творога сладенького)

3) Кожу с курочки снимать ДО!!!! запекания. В сыром виде она фу((, а в запеченном тааакая вкусная!

4) Каждый день - либо ходьба, либо физра. Каждый день!