Ну вот, то, что получилось правда я воды подлила, захотелось жиденького

недельный отчет
вес 109.600
привес +300
Вот ..... снова плюс..... и так весь этот месяц.... никак я не достигну своих -30
Но я не останавливаюсь, я все равно продолжаю идти Возможно дело в затянувшихся КД, всегда было 3-4 дня, а тут аж 11 дней. Я даже думала, что может что-то не так... ну там кровотечение или еще что , но вчера все закончилось. В понедельник я все же иду к гинекологу
Сегодня у меня чахохбили в меню, отрубные-творожные лепешечки. Чай, кофе, вода.
С грузчиками пока что проблем нет. Кстати, в этот раз я в лепешки добавлю семя льна, перемалывать не буду, добавлю цельные.

Вкусненько-то как! А к врачу сходи обязательно! Лучше перестраховаться!

Любаня, держим кулачки, пусть поход к "любимому" доктору пройдет легко

схожу обязательно


немного переживательно, я у них там в последний раз была лет пять назад, но... есть такое слово надо.... хотя бы для профилактики, правильно? может мне повезет и эта Иванова окажется хорошим врачом?

У гинеколога была. Назначили УЗИ, чтобы проверить на поликистоз. Мазки взяли, результаты будут дней через 10. Такого ничего не выявлено, да я себя неплохо чувствую. Горжусь собой, что наконец-то посетила сего врача

Вчера готовила пирог, как с тунцом, но с вешенкой. Таперь меня напрягает ситуация с едоками. У нас теперь племянник питается (взрослый безработный оболтус) и теперь они все дружной толпой сначала съедают мою еду, а потом спокойно своим питаются, а я в раздумьях - чем бы мне насытиться

Молодец, Любаня. Ждем результат

8 месяц
вес 108.300
отвес -1.500

Закончился очередной месяц, застойный, колеблющийся туда-сюда... закончился. Я рада, что пусть небольшой, но отвес имеется. Не все я делаю так как надо. Например, чередование 1/1 у меня довольно размыто, в силу трудностей в финансовом плане и малой возможности приготовить что-то соответствующее.
Но со следующего понедельника я снова жить буду в городе и работать буду в метод.кабинете, совмещая с работой в школе, поэтому надеюсь, что этот факт немного нормализует и дисциплинирует меня.
Ну, все.... двигаю линеечку

Любанчик, поздравляю с отвесом
А круглые цифры они такие сразу не даются , я тоже -30 ждала чуть ли не месяц, а всего то надо было отвесить 100 гр. А потом дождалась, отпраздновала и теперь снова жду, когда достигну
Так чта желаю скорее перешагнуть эту цифру и уже стремиться к выходу из клуба "кому за 100"

Поздравляю с завершением очередного месяца. Минус полтора - это не плюс, так что всё хорошо.) Ещё сто грамм до тридцатки)