Ларочка, с отвесиком!
Молодец, занимаешься спортом

Приветы! Утро опять + 0,200 блин,ну чё такое???
Нарушений не было,спорт-ок,аж цельных 45мин.с Лесли...... ну,и фиг с ним.Не буду терзать свою душу,перехожу на взвешивание 1раз в н еделю

Я в своё время этим спаслась, перешла на взвешивание раз в неделю, жизнь стала проще

Приветик! Да, похоже мы примерно в одном темпе с тобой идем (можно на ты?). Как говорится, привес-отвес. Но все равно потихонечку вес уходит. Думаю, это лучше, чем быстро сбросить кг, и не дать коже подтянуться. Так что все у нас получится!

На "ты",даже нужно!!! ты,права....пусть кожа подтянется и ,конечно,у нас всё получится!!!

Я вот тоже думаю перейти на 1 раз по пятницам, а то когда отвес радуешься, а привес и он бывает иногда и не поймёшь от чего, но после него по любому будет отвес. А хочется спокойной жизни

Всем,доброе утро!Сегодня не удержалась,взвесилась...и ура!!! на весах 80,5
Сегодня целый день на работе,иду собирать покушалку.Вчера ,как Золушка, практически целый день на кухне провела для семьи и для себя любимой... постаралась на несколько дней .С собой беру- куркотлетки(2 шт),скумбрию запеч.в фольге с зеленью,пару кусочков от ноги индейки(тоже в духовке запекала),салатик(кальмары,яйцо,крабопалка+зелень)
На завтрак -1 ст.кофе с молоком,ДЮ оладьи,творог(200гр)+2 вар.яйца
Круизим дальше .

Привет, я к тебе с ответным визитом. На круизе мы как на волнах то шторм, то штиль и не знаешь что лучше. Но главное вес потихоньку уходит
У тебя очень вкусное и разнообразное питание, это тоже отлично! Вкусных похуделок

Ларочка, поздравляю с очередным отвесом, интересная картинка у тебя на графике, сначала с гору, потом с горы

как вкусненько ты готовишь, умница! А круиз он такой, качает порой не по детски. Ну ни чего, все равно ведь похудеем и не сдадимся, да?