закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Завтра иду с детьми и мамой на те самые ледяные скульптуры. Маме на работе начальство подарило входные билеты. :yes4:
А сегодня пока просто вид на центральной площади.
Вот надо мне самой тоже сфотиться по поводу 2 месячного дюкановского юбилея и избавления от 7 кг. Постараюсь завтра.
А вес пока опять встал. Организм мой самостоятельный, и, видно, считает, что у меня уже ничего лишнего просто нет, что ему всё, что есть необходимо или может пригодиться :mosking: Посмотрим-посмотрим... :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Привет привет!!! Как всегда с огромным удовольствием, подтеканием слюнок и белой завистью читаю твой дневник! :mosking:
Фотки хороши, салатик - вкуснятина (о конфетах я вааще молчу). Ну и пора что ль делать ставки - кто кого, ты организьму или она тебя... Я ставлю на тебя - похудеешь ты до своих 57 кг, обязательно! :yes4: :smile3:
пы.сы. А фоточки ледяных скульптур покажешь? Позязя! :mosking:
:girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Сегодня я, наконец-то, сфотографировалась. Даже сама не ожидала, что результаты так будут очевидны. Оказывается 7 кг это так заметно. :blush2:
Я одела примерно одинаковую одежду, только джинсы разные, так как те, в которых я была в августе мне уже безнадёжно велики :scratch_one-s_head: А вот маечка теперь сидит отлично, а я её как раз так люблю :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:42 

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 00:35
Сообщений: 40
Откуда: Испания,Эльче, Аликанте

Не в сети
ВАУ! Потрясающий результат! Мои поздравления! :Rose:

_________________
Изображение
Пусть медленно, но уверенно иду к своему нормальному весу!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
Вау! :Bravo: Такая стройняшка! :tender: Поздравляю! Отличный результат! :good:

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Ещё я сегодня делала себе дю-киш (du-quiche). По мотивам французского quiche. С кабачком цукини и куриной постной ветчиной.
Раньше я раз в неделю готовила настоящий киш с цукини и семгой. А теперь вот дю-киш. Правда, ела я его сама. Семейство кормила другой едой.
1 кабачок цукини
150 г постной куриной ветчины
3 яйца
2 ст ложки овсяных отрубей
1 ст ложка пшеничных отрубей
1 ч ложка разрыхлителя
2 ст ложки йогурта

Кабачок потёрла на крупной тёрке, ветчину мелко порезала. Белки отделила от желтков и взбила в крутую пену. Замешала тесто из отрубей, желтков, йогурта и разрыхлителя. Добавила кабачок, ветчину. Специи по вкусу. Я не солила, так как ветчина и так солёная. Перемешала, а под конец добавила взбитые белки. Всё в силиконовую форму и в духовку на полчаса до готовности и румяности.

По идее вместо ветчины можно что угодно - семгу, крабовые палочки, варёную курицу, тунец...

Я ела его с йогуртом и свежими помидорами. Мне было очень-очень вкусно :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 20:07
Сообщений: 39

Не в сети
Олюшка,как же здо`рово :good: :good: :good: !!! Казалось бы,7кгшек........,а разница на лицо(и на лице :pardon: )Ну,просто-юная девочка :tender: Поздравляю!Восхитительный результат :Bravo: :dance4: :Bravo: p.s. Как всегда, благодарю за фотопрогулки(даже ночами забегаю посмотреть :mosking: ) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Спасибо, девочки! :Rose:

Ну, а теперь обещанные фото с выставки Ледяных скульптур.
Вообще-то, это нельзя сфотографировать или рассказать, это как раз тот случай, когда нужно видеть самому :yes4:
Нам повезло, в будний день почти никого не было. Мы на всё полюбовались, потрогали, погладили, пофотили. Правда, конце нашего посещения всё-таки нарисовалась толпа резвых шумных школьников.
Тема выставки в этом году "Мир Диснея". Так что все фигуры были из Диснеевских мультиков и фильмов.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Вот ещё пара фотографий.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
И ещё :smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: