Я думаю что каждый сам решает сколько ему не хватает до идеала! Мне на фотках ты уже кажесь стройной........... ну надо сохранить результат и если что дуй на закреп

Катюш, привет.
Знаешь, я твердо убеждена, что ИМТ должен быть нормальным- тогда это нормальный вес. А уже когда девушки с ИМТ 25 хотят до 23-21 идти-это уже как раз прихоть кому как хочется и нравиться и можется.
Поэтому я продолжаю тут колбаситься и чередоваться.
Просто у меня какое-то ожидание, что при весе 77-75 кг что-то сильно изменится в лучшую сторону, так вот надо понимать, что НИЧЕГО, кроме веса и размера. А те изменения, которых хочется (красоты), надо делать упрами Вот к ккакому выводу я прихожу. Т.е. я сейчас пока тощая похудевшая корова, а хочется то быть стройной ланью

Лен, у тебя сегодня просто плохое настроение. И слава Богу, что есть форум, где можно об этом написать. Но твои сегодняшние рассуждения - это просто рзультат плохого настроения. Ты не выглядишь старой, а наоборот помолодела на много лет. Из очень полной женщины ты превратилась в стройную высокую привлекательную красотку. Одежда - это второстепенно. Давай сама перешей, в конце концов! Это же так просто. И добить последние килограммы нужно. А если не в моготу, то иди сейчас на закреп, как Катя говорит. Но только на строгий закреп по всем правилам, как у Лиля.
Ты извини, если что не так написала. Ты такая молодая, тебе обязательно нужно дойти до цели, ибо есть еще немножко лишнего.

Лен, мотивация нужна внутренняя. Гардероб - дело наживное. Сменишь, потерпи. Сложно конечно сразу и все, но потихоньку сменишь. Верхнюю - купишь, остальное перешивай сама, раз с финансами напряженка. Вон Лиля пару клиньев у юбки убрала и считай в новеньком)) Лицо, фигура подтянутся, не успевают они просто за таким быстрым сбросом.

Каждый для себя сам найти должен, что его греет: А здоровье? А легкость в движениях? А то что мужу приятно такой женой-стройняшкой похвастаться? Гордость в конце-концов "Я могу, я это сделала!"

Мне тоже показалось, что у тебя просто хандра. Это пройдет. Держись, дружище.

Быть готовой к Новому Году - это значит, как следует проводить Старый год лучше начать часов в десять вечера, шобэ к полуночи быть гатоваай
Ленч, ты можешь портить себе фигуру йогуртами, Допами... но настроение не смей портить! И ваще, чёйто ты тему пра мойву закрыла? Где я теперь узнаю чистить ее или нет?!!!

Вот что происходит, когда долго не двигаешься, портиться не только фигура, но и настроение
Пойду в обед сделаю обход квартала

Это состояние было причиной того,что я завела дневник на форуме.
По опыту могу сказать.преимущества перемен невозможно оценить сразу.А со временем их осознаешь.принимаешь.радуешься.
Ленок,надо все же выкроить немножко деньжат и купить брючки и свитерок по разиеру.Пусть недорогое.Но что б мотивировало.(может у тебя такое уже есть)

Милая, ты мойву то видала , даже и не начинай Это ты для шутки юмора написала или всерьез
Если ты серьезно, то я тоже: в сыром виде НЕТ не чистить, в готовом виде...я научилась есть всё, кроме головы и патрахов, где внутренности с желчным имеются. Вобщем это зависит от размера рыбки и способа приготовления, если пропечь до полухрустящего состояния, и рыбки некрупные, и особенно с икрой то хрумкаю вместе с позвоночником до головы, если рыбка влажновата, то объедаю вдоль хребта. Поначалу я пыталась чистить в готовом виде

само собой, что обновку какую-нить в декабре прикуплю, это не вопрос. Да, наверное просто надоело ждать, хочется уже скорее
Усе, заканчиваю хандрить, иду обедать и шагать и худеть

Привет, солнышко! Девочки так тебя хорошо поддержали и написали все все так правильно. А я вот прочитала то, что ты написала и готова подписаться под каждым твоим словом - сижу и нюни развесила. Вот добилась я того, чего хотела и что? все про меня и мои размышления