Христос Воскресе! А у меня +3.00 кг. Хорошо погуляла. Нарушала усердно. ну, и ладно. Теперь с новыми силами покорять новые рубежи. Сегодня ЧБ. Завтра ЧБ. Среда ЧБ. Это в наказание или поощрение

ну вот....чего это вдруг?

Ну, зачем себя наказывать? Просто продолжай диету как обычно, всё восстановится. :)

Так пасха же. А наказать надо, чтобы не повадно было.

И снова в ваши ряды. В выходные все закупаю и с понедельника в строй!

Еще один возвращене!! Приветствуем в старых рядах!

Расчет сделан. 3 дня атаки и 69 дней круиз. К 04.02.15 я буду как лань.

Прямо чувствую как худеется! Сбегала по маленькому раз 100. По курице даже соскучилась . Я ее после моего последнего заплыва ни разу не готовила. Настрой, как всегда, боевой! Теперь еще на спорт хожу- так что держитесь мои жиры крепче- пошла тяжелая артиллерия!

Сегодня -1400. Все радует. Меню на сегодня: грудь индейки, кефир. На ужин еще не придумала. Сегодня спорт. Вот бы завтра такой же минус.

-600. Полет нормальный