Ириш, считала от сброшенных 23, так что там ближе придется деньки докинуть, если назад не отъемся до 72.

Танюша, Ты умница! Отличный результат у тебя!

Спасибо, Юляш!

Какая ты большая молодец!

ой, да что нам 20 дней плюс-минус.... я вот уже второй месяц круизю дальше срока, никак от последнего килограмма не могу избавиться....

Танечка, ты где, у тебя все нормально? Я добила- таки до ПВ! Со вчерашнего дня на закрепе!

Привет, Иринка! Да, все нормально все выходные у мамы дома, а тут инет плохо тянет, так не отписаться нормально.
Я продолжаю закрепляться, неожиданно для себя тоже доползла до ПВ. Денечки правда докидывать придется к закрепу, но ничего, закрепимся.

Молодцы, девчата!

Как ты режим питания себе организовала, когда и какие крахсоды, когда и как пиры? Я пока зависаю..... на диете все четко и понятно, это можно, это нельзя, а тут пока сомневаюсь.

А у меня мало, что после лайта изменилось. В качестве крахсода ем гречку (может это не правильно, но очень по ней соскучилась). Чаще всего по принципу когда сильно захотелось, ну кроме ЧБ дня и не чаще раза в неделю. А ЧБ себе так и оставила на воскресенье, проще мне дома белки лопать.