закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 57

Re: Дневничок Zhannusi

13 май 2011, 13:42

Поздравляю с отвесиком!!! :Rose: Так держать!!!


Re: Дневничок Zhannusi

13 май 2011, 14:02

Изображение


Re: Дневничок Zhannusi

14 май 2011, 06:30

Всем приветик! А также

Изображение

У меня сегодня снова отвесик :girl_dance: . Вчера сделала хлеб дюкановский. Понравился :smile3: . Потом решила экспромтом сварганить паштетик с куриной печенки: печенка, творог и чуток кефира. Все в блендер и готово. Фотоотчет :curtsey:

Изображение

А вот рыбу вчера не привезли. Ничего будем ждать :whistle2: .


Re: Дневничок Zhannusi

14 май 2011, 12:31

Zhannusia
И тебе доброго дня с выходными :Rose: :friends:
к тебе приятно и интересно в гости заходить, с фотами, цветами встречаешь - класс :good: Аппетитные бутики :ok:
Отвесик это здорово! Настр. поднимается ещё и ещё, да?
:wink3:


Re: Дневничок Zhannusi

14 май 2011, 20:25

Наиля77 Конечно поднимается :girl_wink: . Ходишь не голодная, пунктика, что после 6 вечера кушать нельзя - нет. Можно что-то перехватить и перед сном (имеется ввиду разрешенного), а на утро отвесик. Ляпота :i-m_so_happy: .


Re: Дневничок Zhannusi

15 май 2011, 06:04

Оооо! Про пунктик в голове - это точно сказала-подметила!!!!!!!
и я на -60 была :smile3: а ещё пунктик был , что до 12ч - ешь что хочешь,
а для таких как я - дома с детками и любительница всего-всего поесть и вдоволь... этого до 12 съеденного на 2 дня могло хватить :blush2: :mosking: но таки схуднула я там, спасибо Миримановой!!!! :good:


Re: Дневничок Zhannusi

15 май 2011, 22:53

Zhannusia, с отвесиком!!! Фото бутерброда замечательное :wink3: !


Re: Дневничок Zhannusi

16 май 2011, 08:47

Всем

Изображение

А также


Изображение

Выходные прошли без срывов. Сегодня тоже отвесик. Вчера на ночь поела креветок. но водичка не задержалась :smile3: .


Re: Дневничок Zhannusi

16 май 2011, 21:47

Пошла почитала темы девчонок и решила замерять себя.
И так ушло за почти три недели в:
обхвате груди - 10 см
обхвате талии - 12 см
обхвате бедер - 4 см.
Последнее не сильно радует, но там основной запас :girl_haha: .


Re: Дневничок Zhannusi

16 май 2011, 22:10

ogo! mnogo! bravo!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 57