Рина, дай пожалуйста ссылку на этот сыр и на лаваш

Оля, лови! Это сыр (я налила чуть больше молока и соду погасила яблочным уксусом - получился густой тягучий сырный соус, оч. вкусный) viewtopic.php?f=49&t=3391

Лаваш делала без рецепта, по наитию. Хотела тебе сейчас написать рецепт, но вдруг поняла, что запуталась и не очень запомнила

2-й день Круиза отвеса не принес.

Ела:
-творожок со сладким перцем
-кофе с... пирогом с капустой (капуста б/к, отруби, яйцо, сом)
-бульон с индейкой и овощами (брюссельская капуста, зеленая фасоль, пастернак)
-мясо индейки
-кефир

Прошла 4 остановки

Стулья лучше, но другая напасть - крайне скверно отходит жидкость. Не понос так золотуха! (причем практически в буквальном смысле слов)

Привет! Плюса нет и уже хорошо. Может кефир не на ночь отменить? У меня что-то тоже плохо сикается. Мочегонные таблетки боюсь. Надо в аптеке спросить про травки. Хорошего, худячего дня тебе!!!

Овощи, видимо, подзадерживают воду. В ЧБ сольется

Оксана, кефир на ночь помогает утром с разгрузкой, его пока отменить не могу...

Рина, спасибо, будем экспериментировать))

Ну, извиняйте. Просто мне кефир в этом деле не помощник, а только привес грамм 200

На днях предприняла попытку сделать зефирчик (по рецепту с нашего форума), получился вкусный крепенький, т.е. держащий форму сладковатый творожок. Сейчас попытка №2: молоко 0,5% + сахзам + желатин + сухой белок. Не знаю, что будет завтра, пока ужасно невкусно . Надо было с живым белком пробовать, но, боюсь, без сахара не взобьется должным образом.

Сегодня - 800. Вес вернулся к четвертому дню Атаки. По всей видимости до этого он застрял из-за задержки стульев и жидкости. Со стульями уже несколько дней как более-менее (+ купила фитомуцин), сегодня выпила таблетку фурасемида, спала и отечность. Доктор сказал, что я неминуемо буду задерживать на белках воду, это связано с состоянием организЬма.

рацион
-лепешка из отрубей с отварной индейкой
-кофе + рыбные котлеты
-кролик в чесночно-молочном соусе с ширатаки
-кефир с зефиркой из творожка

ходьба
3 часа по строительно-интерьерному магазину (шутка, но в каждой шутке... сами знаете...)
4 остановки