Сила воли +характер:))))

Танюличка

Танюличка писал(а):

LenaLena писал(а):

Танюличка писал(а):

Всем привет!!!Не писала тк писать было нечего вес замер на месте . Наконец то вчера пришли кд ,с опозданием . вес минус 100 грамм :smile3:

один день были нарушения в китайском ресторане , ела мясо и пила вино ( и мне даже не стыдно , а это плохо :blush2:

). Завтра день посвящу постряпушкам :smile3:

Купила себе конфеты без сахара SULA и НАСЛАДИСЬ ,вроде их можно очень вкусные . :smile3:

Ещё хотела спросить можно ли в ЧБ дни морскую капусту ,в ней нет углеводов , а жиров 5? Я её не очень люблю , но она полезная :smile3:

Привет! Ну вот и хороший настрой у тебя появился! Молодец! )))
Sula вроде уже нельзя, так как они на фруктозе. А Насладись на чем сделаны?
Морская капуста в БО разрешена. На ЧБ не подходит.

НАСЛАДИСЬ состав : подсластитель -изомальт,патока крахмальная , регулятор кислотности- кислота лимонная, подсластитель- ацесульфам калия ,пищевые добавки- ароматизатор идентичный натуральному "клубника со сливками " красители пищевые понсо 4r , диоксид титана.

SULA состав:подсластитель -сорбит, загуститель-гуммиарабик ,молочная кислота ,витаминный премикс(смесь витаминов ), натуральные ароматизаторы ,концентрат апельсинового сока,натуральный краситель -куркумин. Пищевая ценность : углеводы 93.5 г, из них сорбита -93.1г. общего сахара ( в пересчете на сахарозу )-0,4 г .

Танюличка

Танюличка писал(а):

LenaLena писал(а):

Танюличка писал(а):

Всем привет!!!Не писала тк писать было нечего вес замер на месте . Наконец то вчера пришли кд ,с опозданием . вес минус 100 грамм :smile3:

один день были нарушения в китайском ресторане , ела мясо и пила вино ( и мне даже не стыдно , а это плохо :blush2:

). Завтра день посвящу постряпушкам :smile3:

Купила себе конфеты без сахара SULA и НАСЛАДИСЬ ,вроде их можно очень вкусные . :smile3:

Ещё хотела спросить можно ли в ЧБ дни морскую капусту ,в ней нет углеводов , а жиров 5? Я её не очень люблю , но она полезная :smile3:

Привет! Ну вот и хороший настрой у тебя появился! Молодец! )))
Sula вроде уже нельзя, так как они на фруктозе. А Насладись на чем сделаны?
Морская капуста в БО разрешена. На ЧБ не подходит.

НАСЛАДИСЬ состав : подсластитель -изомальт,патока крахмальная , регулятор кислотности- кислота лимонная, подсластитель- ацесульфам калия ,пищевые добавки- ароматизатор идентичный натуральному "клубника со сливками " красители пищевые понсо 4r , диоксид титана.

SULA состав:подсластитель -сорбит, загуститель-гуммиарабик ,молочная кислота ,витаминный премикс(смесь витаминов ), натуральные ароматизаторы ,концентрат апельсинового сока,натуральный краситель -куркумин. Пищевая ценность : углеводы 93.5 г, из них сорбита -93.1г. общего сахара ( в пересчете на сахарозу )-0,4 г .

Про конфеты Sula мне подруга подсказала , она сидит на дюкане с августа похудела на 20 кг , она их съедает 4 в день . Вроде нет ничего в них запретного или я чего недопонимаю :blush2:

Танюличка

Сегодня минус ещё 100 грамм , лед тронулся :smile3:

двигаю линеечку ровно 84. сегодня замерилась , объем груди было 106 сейчас 100, талия была 98 сейчас 93 , бедра были 115 сейчас 112, не так уж и много но я рада ,думала в талии больше ушло живот даже втягивать не приходится он почти не торчит :smile3:

Танюличка

Делала сегодня пиццу на сковороде ,очень вкусно ,хотела сфотать и выложить и не успела(забыла :smile3:

) ,съела половину :smile3:

Ирина 777

Танюличка писал(а):

Делала сегодня пиццу на сковороде ,очень вкусно ,хотела сфотать и выложить и не успела(забыла :smile3:

) ,съела половину :smile3:

Привет Танюш!! Что за пицца? Как готовила? :flirt:

Танюличка

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Делала сегодня пиццу на сковороде ,очень вкусно ,хотела сфотать и выложить и не успела(забыла :smile3:

) ,съела половину :smile3:

Привет Танюш!! Что за пицца? Как готовила? :flirt:

Привет Ирина !!! тесто : 1 яйцо+3 ст л кефира +1 ст л овсян отрубей+ 1 ст л кукур крахмала = 1 ст л клейковины ( я заменила 1 ст л пшен отрубей ) +0,5 ч л разрыхлителя +соль (я добавила чуть чуть сушеного чеснока) Все вместе соединяешь разливаешь на раскаленную сковороду как блин убавляешь огонь ,выкладываешь начинку ,закрываешь крышкой ,держать 3 -5 минут пока сыр не растает . Мне очень она понравилась особенно когда горячую ешь :good:

Я правда ещё без крышки пожарила ,чтоб с помидор жидкость выпарилась :good:

Ирина 777

Танюличка писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Делала сегодня пиццу на сковороде ,очень вкусно ,хотела сфотать и выложить и не успела(забыла :smile3:

) ,съела половину :smile3:

Привет Танюш!! Что за пицца? Как готовила? :flirt:

Привет Ирина !!! тесто : 1 яйцо+3 ст л кефира +1 ст л овсян отрубей+ 1 ст л кукур крахмала = 1 ст л клейковины ( я заменила 1 ст л пшен отрубей ) +0,5 ч л разрыхлителя +соль (я добавила чуть чуть сушеного чеснока) Все вместе соединяешь разливаешь на раскаленную сковороду как блин убавляешь огонь ,выкладываешь начинку ,закрываешь крышкой ,держать 3 -5 минут пока сыр не растает . Мне очень она понравилась особенно когда горячую ешь :good:

Я правда ещё без крышки пожарила ,чтоб с помидор жидкость выпарилась :good:

О спасибо Тань, тоже сделаю, а то все блюда уже надоели
:yes4:

Танюличка

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Ирина 777 писал(а):

Танюличка писал(а):

Делала сегодня пиццу на сковороде ,очень вкусно ,хотела сфотать и выложить и не успела(забыла :smile3:

) ,съела половину :smile3:

Привет Танюш!! Что за пицца? Как готовила? :flirt:

Привет Ирина !!! тесто : 1 яйцо+3 ст л кефира +1 ст л овсян отрубей+ 1 ст л кукур крахмала = 1 ст л клейковины ( я заменила 1 ст л пшен отрубей ) +0,5 ч л разрыхлителя +соль (я добавила чуть чуть сушеного чеснока) Все вместе соединяешь разливаешь на раскаленную сковороду как блин убавляешь огонь ,выкладываешь начинку ,закрываешь крышкой ,держать 3 -5 минут пока сыр не растает . Мне очень она понравилась особенно когда горячую ешь :good:

Я правда ещё без крышки пожарила ,чтоб с помидор жидкость выпарилась :good:

О спасибо Тань, тоже сделаю, а то все блюда уже надоели
:yes4:

Напиши потом, как тебе пицца понравилась, нет ?

Танюличка

Всем привет !!! Сегодня отвес минус 1 кг , я в шоке :Yahoo!:

Вот что значит долгожданные КД :smile3:

Ирина 777

Классно , классно !!! Какая прелесть!!!! :good:

Поздравляю дорогая!!!!! :Rose:

Какой здоровский отвес!!!!!

Сила воли +характер:))))

Кто сейчас на форуме