Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Нефи]

тоже мечтаю о таком! классно!поздравляю!

[Глория]

вау!! какой замечательный отвесик! поздравляю

[Belo4ka 85]

Всем доброе утро!
Спасибо всем за поздравления)))
Но то, что я сегодня став на весы и опять с утра обнаружила отвес у себя -500гр, меня немного насторожило.
У меня есть 2 варианта ответа на этот вопрос:
1. начала действовать более прогрессивно диета, т.е. мой организм стал привыкать к такому питанию и перестал сопротивляться ( закончились качели, которые были на протяжении недели)
2. ношу леггинцы целый день с утра до вечера. Только на ночь снимаю. Читала в дневниках Дюкановцев, что очень хорошо помогают, но не думала, что на столько.
Продолжаю наблюдение дальше и через неделю уже смогу более правильнее написать свои предположения по вопросу такого резкого сброса веса.

[inneska77]

Поздравляю еще раз!!!
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

[ludmmas]

Всем доброе утро!
Спасибо всем за поздравления)))
Но то, что я сегодня став на весы и опять с утра обнаружила отвес у себя -500гр, меня немного насторожило.
У меня есть 2 варианта ответа на этот вопрос:
1. начала действовать более прогрессивно диета, т.е. мой организм стал привыкать к такому питанию и перестал сопротивляться ( закончились качели, которые были на протяжении недели)
2. ношу леггинцы целый день с утра до вечера. Только на ночь снимаю. Читала в дневниках Дюкановцев, что очень хорошо помогают, но не думала, что на столько.
Продолжаю наблюдение дальше и через неделю уже смогу более правильнее написать свои предположения по вопросу такого резкого сброса веса.

Иришка, и мои поздравления!!!

А как со здоровьем? Все хорошо?
А то что-то ты резко как-то, не атака же. Неужели леггинсы так здорово способствуют? Я тогда и себе закажу... Если, конечно, на мою тыльную часть что-то налезет...
Ира, ты так скоро совсем исчезнешь...А как же я без тебя-то похудею?

[rusalka]

Просто СУПЕРНО!!!!!!
Поздравляю и с легинсами и с отвесиками!!! и вообще хорошего настроения тебе и быстрого и приятного худения

[Belo4ka 85]

Девчонки всем спасибо за поздравления.
Чувствую себя просто прекрасно. Мебель у меня почти в порядке, у меня и до диеты были проблемы с перестановкой мебели, почки, печень не беспокоят, волосы не выпадают ( я всегда пользуюсь только Белорусскими профессиональными шампунями для укрепления и восстановления волос), а так хожу просто окрыленная. И только сейчас, когда писала, поняла, что у меня же первая 5 уже отвалилась. А это аж баклага на 5 литров воды. Я очень и очень рада такому событию)))

[Гиви]

Ира, привет. С отвесами тебя.

[Belo4ka 85]

Ира, привет. С отвесами тебя.

Гиви, приветик!!!
Спасибо большое)))
А как у тебя дела продвигаются, когда свой дневничок заведешь уже?

[Нефи]

спасибо за поздравления!

а насчет твоего вопроса отвечу: у меня например точно так же, я думаю что это обычный путь диеты, чередование застоев и отвесов, качелей.точнее сначала идет застой, потом качели и потом отвес. странная диета, но главное-рузультат!