закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Насть, эти 500 гр воды сольются!
А десяточка все равно сброшена и ты умничка!!! :party:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 20:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Настен, ну чего ты как маленькая? Привес от кд, сольешься как пойдут

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Да обидно блин, шла так ровненько без привесов, а когда 10 скинула так на тебе счастье привалило :mosking:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ровненько и без привесов не бывает. Просто когда вес больше уходит все полегче

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 21:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Насть, а Насть, а по какому рецепту ты блинчики делаешь....что то я не могу подружится с ними :mda:
Хочу тебя тоже поздравить - ДЕСЯТОЧКА!!!! Ах, молодчинка, мне тебя не догнать :girl_witch:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Насть, а Насть, а по какому рецепту ты блинчики делаешь....что то я не могу подружится с ними :mda:
Хочу тебя тоже поздравить - ДЕСЯТОЧКА!!!! Ах, молодчинка, мне тебя не догнать :girl_witch:

Спасибо Светик :Rose:
Значит блины на первой страничке рецептик, но я его изменила и их намнооого больше, 2 л овсяных отрубей, 1 пшеничных, 3 яйца, 400 мл молока , 1 ст л крахмала, все мешаю и даю минимум полчаса постоять (максимум последний раз три дня половина теста стояла в холодильнике, руки не доходили) наливаю на сковородку, каждый раз помешивая, отруби и крахмал оседают, иногда смазываю каплей масла кисточкой, за всю жарку раза три, когда начинают капризничать и немного плоховато отставать, начиняю мясом нам с мамой хватает объестся и ещё остается :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2014, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Спасибо огромное, Настенька, обязательно попробую :kiss2: А отруби ты мелешь?

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Спасибо огромное, Настенька, обязательно попробую :kiss2: А отруби ты мелешь?

Всегда пожалуйста
Нет, отруби не мелю, дюкан не советует и мне больше с такими понравилось, молоть пробовала :yes4:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Всем привет
Сегодня я решила взвесится в пять утра :swoon2: , просто вставать рано пришлось, ещё плюс 400, фсе жду КД, не взвешиваюсь , я манала такие качели :taunt:

Сегодня ЧБ
Завтрак яйцо, пастрома , блин , кусочек медовика(медовик намного вкуснее без аромика мед :girl_crazy: )
Перекус бутерброд с пастрамой
Обед бульон с курочкой хлеб
Перекус пингви с кофе
Ужин печень тушеная

Всем хорошего дня и отвесов отвесов :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2014, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Привет, Настюша :kiss2:
Рецептик твой записала, вечером попробую :dance:
А у меня еще один к тебе вопросик: хочу сделать пастрому: замариновала я филе индейки,правда просто в специях, но думаю пропитается...всего грамм 800, на сколько мне ее в духовку надо поставить? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: