Воть, ща буду пробовать)

выглядит охренительно

На вкус тоже хорошо вышло)))) умяла дневную дозу)

На завтра залила мармеладки себе)

А это что? Каркадэ с желатином или что-то вкусненькое????

Привет Настён! Насмотрелась на твой пирог - отлично вышло! Подскажи как тесто делала?

Че за мармелад, колись. Хочу чего-то, а чего и сама не знаю)))

Так) по порядку))))

Для теста:
4 ст.л. овсяных отрубей
2 ст.л. пшеничных отрубей
3 яйца
11 гр. сухих дрожжей (~ 1 пачка)
1 ч.л. разрыхлителя
200 мл молока
4 ст.л. мягкого творожка
Все смешать, дать настояться немного если дрожжи не быстрые.(тесто на 2 дня)

Мармеладки:
500 мл кока-колы лайт
50г желатина
подсластитель
1 ч л лимонной кислоты

Сегодня у нас кофе, ширатаки с индейкой, на вечер кура, копченое мяско, мб за рыбкой схожу)

Скоро КД и взвешиваться не буду, что б не расстраиваться)

Теперь о проблемах - 1) вода. пью только кофе и немного воды... постараюсь чередовать - чашка кофе, чашка воды.
2) физические упражнения - надо возвращаться к ним.

Вес не хочет уходить так как было летом(