Нормальные люди грузчиков поят водкой, а наши похудистки кормят свеклой, кефиром и т.д. Но мое мнения грузчики с водки лучше работают

Привет, землячка! Я Юля! Желаю дойти до конечной цели!
С возвращением!

Почему кафе только в Мск? В Питере тоже. Мне не не понра. Возможно это профессиональное, а не потребительское. В общем вот.

Хорошего дня и чудных отвесиков!

Спасибо, девочки! Сегодня у меня -100. ЧБ. Купила вчера себе мясорубку. Конечно же, пол ночи крутила и жарила котлетки. Конечно же, их же и наелась. На сегодня меню: котлетки, курица. Жду огромных результатов от ЧБ.
Муж поставил в известность, что уходит в субботу обмывать чьего-то ребенка. Хороший знак! Значит в выходные нарушений и соблазнов не будет. В субботу он уйдет, а в воскресенье есть не сможет.
Подсадила папу на нашу диету. Он после неудачной операции на сердце за год по больницам набрал 15 кг(т.е. целый год оценивал мои кулинарные способности). Теперь надо скинуть. Я немного в шоке- он за 5 дней атаки убрал 9 кг. Движется дальше, но с небольшими нарушениями в виде сыра на завтрак ("ну, привык я к хорошему сыру"), без отрубей ("ими свиней кормят"), без физ.нагрузки - здоровье не позволяет даже много ходить. Но, я в него верю!
Да, померила объемы, за 5 дней - "талия"- 82 (-3см), живот - 91 (-4см). Радует!!!

С отвесиком тебя! Папе здоровья!
Мужчины, как правило, быстрее худеют, чем женщины!

Ура тебе и папе! Хорошего настроения и стойкости!

Сижу на работе, ем котлетки. Работа, работа перейди на Федота... На работу не стоит. Лень. Работа не х..., поставь и стоит! Чего-то хочется(но не мяса) то ли кваса, то ли замуж . Спорт забросила, тренер стал домагиваться и я больше не хочу ходить. Просто он тупой, как Львовский автобус. Подбешивает. Он как Кличко- если читать по бумажке- это мы можем даже с выражением, но если доп.вопрос- зависли . Я таких людей встречаю первый раз. Мой мозг не может понять, как человек может быть таким. Даже пятилетняя дочь сказала что он глупый. И Это решило, что я-"барыня аккуратная" на это позарюсь? Не для того эта розочка цвела (и худеет)! Надо менять зал. Дома я не могу, мне нужен пинок и надсмотрщик. А еще коллектив. Я же молчать не могу. На Word я не могу разориться, мне еще одну комнату надо обставить. А чем заменить не знаю. Дилемма...

Вес не знаю. С утра уехала с папой сдаваться. Результаты порадовали. Кровь в норме. Моча- норма, только белок на верхней границе. у папы- снизился сахар, кровь стала пожиже. Он обещал не нарушать и , что радует, если уйлет 10 до нового года, то я стану обладательницей камина. Одному деду Морозу можно не писать письмо. Я мечтаю в гостиную поставить камин, но цена приводит в ужас. Ля-ля-ля, мечта приближается. Буду за ним следить с утроенной силой. Мама решила к нам присоединиться. Только слабо верится.

Смотри за папой, резкое падение сахара из-за ограничения углеводов тоже не есть гут. Есть дома глюкометр? Если падает больше 3 ед. за день - дай ему немного сладенького.

Минус 1100. Вот так ЧБ. Вернулась к цифре после атаки и до нарушений. Сегодня БО.
Меню
Завтрак - яичница с курицей и кабачковой икрой.
Обед - капуста с говядиной
Ужин - шашлык из курицы.
На дисерт - зефир.