Привет, Светик!!!! Вот решила поближе познакомится
С отвесищем тебя, так держать!!!!
У Насти прочитала по поводу уксуса....а как его правильно выбрать, по каким параметрам?

Светик, Привет! спасибо
Рада знакомству В комментариях о яблочном уксусе я вычитала, что надо выбирать естественого брожения, лучше всего свой домашний. Свет, я думаю в магазине можно найти хороший. Сама хочу попробовать яблочный уксус, Дюкан рекомендует, научно доказано, что он помогает. А в нашем деле любая помощь это хорошо Светик, спасибо тебе напомнила ты про ябл. уксус

Настюш, спасибо!
Если будешь шалить на НГ обратно обязательно возвращайся Я понимаю, что имеет ввиду Лиля, что можешь не остановится в поглащении не Дю-пищи. Наверное многие так же думали перед НГ я чуть-чуть себе позволю, а распробовав пошло поехало и потом возвращались тоько через не сколько месяцев.

В моем случае, я понимаю что могу распробовать не Дю-еду и очень расслабится Поэтому лучше Дюканить по накатаной.

Свет, я же на все не замахиваюсь конфетки мандаринку и шампанское, а из не дюеды будет картошка (для ребенка), меня и не тянет на нее запечем мясо сделаем дюсалатов, только я даже не знаю каких еще, надо кстати менюшку уже продумать не оставлять все на потом, овощи всякие и все
и куда я от вас денусь, мне мои сброшенные кгшки да еще с друзьями не нужны
придется отработать потом конечно неделю, ну я к этому готова

Прочитала коменты по поводу уксуса, неоднозначные мнения....многие пишут, что при повышенной кислотности нельзя, а другие пишут, что и все нормально было, пока уксус не пили...тут не разберешься
Еще про таблетки читала, вот якобы их можно пить даже теперь не знаю что делать. Моя мама сама делала уксус, правда совсем немного, но для брожения она ведь сахар добавляла, а нам нельзя

Свет, у меня с кислотностью всё хорошо, с желудком тоже. Я давно считала что ябл уксус помогает при ожирении. Да и много других полезных свойств.
Я сегодня купила его Уксус натуральный яблочный пищевой 6%. Изготовлен путем аэробного окисления уксуснокислыми бактериями. Написано разбавить 1:1
Да домашний нельзя там сахар.
Сегодня перед ужином попробую.
Свет, я поняла что можно 1 раз в день 2 ст. ложки в обед или на ужин?

Моя менюшка:
завтрак: селедка под шубой
обед:селедка под шубой, квашеная капуста
ужин: курица
селедка под шубой


маринуется курочка в соевом соусе, тертый имбирь, лук, соль, время 2 часа можно и больше, периодически перемешивать

Желаю Всем больших отвесов!

Да, я так поняла, что один раз...
Подготовьте организм с помощью яблочного уксуса
Яблочный уксус входит в список тех традиционных лекарственных средств, чья эффективность была научно подтверждена во всем мире. В объеме 2 столовые ложки перед обедом или ужином он помогает растворить белки и очистить жиры, не затрагивая при этом сахар, что позволяет облегчить снижение веса. Для людей с чувствительным желудком подойдет нейтральная пищевая добавка, которую можно приобрести в аптеке.

Пойду завтра поищу по магазинам...если не пойдет, можно будет и в салаты просто добавлять

Привет, красотульки - стройняшки!
Сегодня у меня привес селедке под шубой привет!
Если сегодня привес значит скоро отвес Ко всему надо относится философски
Сегодня ЧБ, меню на сегодня:
завтрак: омлет с пастромой
обед: каша молочная с овс отрубями и семена льна, йогурт с творогом
ужин:куриная печень с горчицой

пастрома


омлет с пастромой на блюдечке с золотой каёмочкой


Всем вкусного Дю-дня и больших отвесов!