Девочки - привет!!!!

Споасибо что помните, и даже скучаете, я прилетела вчера ночью, командировка была довольно загруженная, 6 утра в лоби на завтрак, встречи до 10-11 ночи... и по новой...
вчера в 11 вечeра прилетела, пока домой добралась..
короче притащила с собой 1.5 килограмма плюс.. стрелятся не буду, дюканом близко не пахло...
вот..

Привет, с возвращением.

Янчо , ты будешь мной гордится!!!!! помнишь товарищ , на заре нашей дюканЬской юности ты мню на спорт совращала, скакать заставляла и всячески перевоспитывала...... фотки разны слала с бегуньями на короткий спринтЕр и длинные марафонские дистанции....

Так вот , со времён окончания Лемпийских игор 12 года , за 2 года Эффи наростил таку , пардон ж@@у...... ух .... и руки и плечи , ну не то что как у метательницы ядра , но ядрёно по сравнению с тем шо былО раньше.....

Вчера подстриглась , коротко каре боб ...... Закалитыч заявляет , о как хорошо тебя подстригли , с заду так вообще ТАК замечательно - ТАКАЯ ПОПА !!!!!!! голова маленькая , аккуратненькая ...... а пооооооопааааа..... ... ах ах ах..... за этот ах ах чуть не получил........
Говорю, что? разьелась , да ? Худеть пора?
- Нет в ответ... ... Не трожжж достояние!!!!!!!!

В общем почему то от йьоги у меня такие здоровенные мышцы наросли , фигура стала как у Джессики Эннис и вообще как у бегуней на короткие дистанции - и ноги, и попа и руки - всё накачалось, без качалки.. .... но от бесконечных планок чатаранг-ок...


В общем Янчо , спасибо , как тренеру наставнику .

С возвращением!

Яночка, бизнес-леди стреляться некомильфо:)))
Не жди, когда отвесишь 1,5 кг - приходи сразу!
Мы тебя ждем.
Как с тренировками - записалась-таки?
Вон смотри, что у Элика творится! Вот почему ты мне не слала фотки в первый раз дюканства? Был бы у меня сзади орех, а наголове - боб.
Мда....орехи, бобы... .как-то не по-дюкански это.
Эффик - не совращай нас с Янчо!

По всем расчетам 1,5 кило должно было раствориться. И где ты есть?

Похоже тоже растворилась... ...опять!

Люди всем привет!!!
я прилетела утром, чичас пару дней закончить кое что и может быть неделя пройдёт пройдёт спокойно в семейном кругу а не в аэропортах и на заседаниях... когда к 9 ти вечера все понимают что ещё сидеть и сидеть и заказывают пиццу...

Вес.. вес утром ровно 81. болею простудой. но так уже меньше только кашель противный, который лечится налётами так как дома за последние 2 недели была 2 дня..

всё же наверное надо закончить докторскую и идти преподавать в конце концов... лет через 25-30.. а то так мотаться в 60 уже наверное будет некомфортно..

Урааааааааааааааа, Януська вернулась!!!!!!!!!!!!!!!!!
Эт ничО, что в соплях, мы тебе любой рады!
Скорее выздоравливай и возвращайся из командировок в лоно семьи!

Привет Натусь!!!

я ужо не в соплях, а тока в кашле...



У нас тут подготовка к Рождеству полным ходом, подарки вроде почти все всем куплены, надо позаворачивать, платьем новым я не обзавожусь в ентом году - весом не заслужила...