закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 13:08
Сообщений: 368
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот она- фигурка мечты :girl_in_love:
Просто загляденье)

_________________
Я Света =) Мой дневник! Рада всем гостям!

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
ЖужЖжа писал(а):
Вот она- фигурка мечты :girl_in_love:
Просто загляденье)

Как все относительно )) у меня вот в мыслях другие мечты )) к которым я стремлюсь ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 13:08
Сообщений: 368
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Это точно)) Совершенству, конечно, нет предела)

_________________
Я Света =) Мой дневник! Рада всем гостям!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Совершенству, конечно нет предела, но это кому как... Стройняшка!!!! Мечта просто... :Bravo:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
galadriel писал(а):
Совершенству, конечно нет предела, но это кому как... Стройняшка!!!! Мечта просто... :Bravo:

Да, мои родители говорят, что я похудела и стало некрасиво...
Да, а вот когда я была 67 кг, то это было, конечно то, что нужно! :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Молодец! Красотка!
А я вот спорт подключить никак не могу, лень. Хотя Джильку люблю...

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Резюмируя уже испробованные мною рецепты хлеба вот ЭТОТ мне кажется самым вкусным. Все же на кефире все какое-то кислое и рыхлое.
Цитата:
Хлеб на клейковине!

100гр. пшеничной клейковины, 4ст.л.овсяных отрубей (смолотых в муку,можно не молоть), 1ст.л.кукурузного крахмала, 2ст.л.СОМа, 150мл.молока 0,5%, 2ч.л.сухих дрожжей, 1яйцо (можно и без него), щепотка соли (я еще сахзам положила). Специи решила не добавлять, что б понять вкус клейковины! В чуть подогретом молоке растворить дрожжи и соль. Через 10 мин. добавить все остальные ингредиенты. Отставить к теплу на час. Затем в духовку при 180гр. На 30-40мин. Консистенция потрясающая лепить можно, что хочешь, потом круглый сделаю! Автор Ульяна Лола. http://vk.com/photo-62057540_322963218

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Соевый соус реально зло )) Для меня по крайней мере.
Приготовила себе сегодня немного говядинки по рецепту http://vk.com/recipesdukan?z=photo-6205 ... 0_00%2Frev
Цитата:
"Мясо по-тайски" 2 этап Чередование.

Ингредиенты:
- Мясо любое допустимое
- Перчик сладкий
- Молоко
- Карри
- Соус соевый без сахара
- Соль по вкусу
- Масло для жарки

Приготовление:
1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик приготовится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.

Действительно очень вкусно. Соевого соуса налила, ну грамм 10, не знаю, немножко было у меня в холодильнике. Сейчас пить хочу - не могу, ужас. И все ж это теперь на ночь, кушала мясо часов в 7 вечера, а пью воду теперь. :help: Представляю что завтра со мной будет. :mda:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 17:11
Сообщений: 62
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
супер выглядишь!!!! :Rose: мне бы такой животик :blush2: я кстати тоже контроль делаю по понедельникам :mosking: кк гоорил мой дедушка, перед этим наевшись до отвала- *все! с понедельника начинаю новую жизнь!* :girl_haha:
надо мне тоже жирок свой сфотать, для истории :smile3: перед диетой зашли с друзьями в паб футбол посмотреть, там нас фотографировали.... Ужос! мне стыдно стало! :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть
я Женя, на ты! viewtopic.php?f=18&t=9604
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 00:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 17:11
Сообщений: 62
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
а я сегодня в салат соевый соус плюхнула! :( сижу теперь воду пью :(

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть
я Женя, на ты! viewtopic.php?f=18&t=9604
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron