1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 550
12 дек 2014, 09:34
12 дек 2014, 09:49
12 дек 2014, 09:51
12 дек 2014, 09:56
Катеринка1975 писал(а):Я после НГ ухожу на закреп, захочешь пойдем вместе, я ведь тебя ждала)))))))
12 дек 2014, 09:59
СМЕЛАя писал(а):Катеринка1975 писал(а):Я после НГ ухожу на закреп, захочешь пойдем вместе, я ведь тебя ждала)))))))
и я с вамипосле НГ
12 дек 2014, 10:07
SLana писал(а):Саш, если дюкан насчитал до до этой цифры и дюкань, и на закреп, на закрепе девочки тоже стройнеют ну и плюс тренировки.
Саш ну ты что совсем не замечаешь изменений?
Я о чем, о том что мы часто критично к себе относимся. Это я про себя. Когда на самом деле у нас нормальная фигура и вес, нам думается что надо еще скинуть кг.
Любить надо себя с тем телом которое у тебя есть, радоваться ему, и совершенствовать его.
Стройней до 60 кг и твоя мечта сбудется поешь яблоко
12 дек 2014, 10:13
Катеринка1975 писал(а):Тааааааааааааак!!! Я не поняла! Что это было!? 4,5 месяца она на диете, а я уже 10 месяцев!!! И уже 4 месяца вес +- 1,5 кг!! Расцениваю это как закреплением веса моим организмом! А хочешь яблоко - так съешь его, только зелененькое и кисленькое, я всю диету ела и не считаю это нарушением!!! Хуже, то что ты о нем постоянно думаешь и настроение от этого падает и общий настрой тоже!!! Вот то что ты не видишь -11 кг - это плохой сигнал, так и до аннорексии дойдешь! Одень брючки или юбочку которые носила полгода назад и сразу заметишь разницу!!!! Все!!! Хватит сырость разводить!!!! Это просто КД близко, вот и депрессуха....
Я после НГ ухожу на закреп, захочешь пойдем вместе, я ведь тебя ждала)))))))
Катеринка1975 писал(а):СМЕЛАя писал(а):Катеринка1975 писал(а):Я после НГ ухожу на закреп, захочешь пойдем вместе, я ведь тебя ждала)))))))
и я с вамипосле НГ
Отлично!!! Компашка подбирается!!![]()
12 дек 2014, 10:26
12 дек 2014, 10:32
SLana писал(а):Насть, у тебя прям все серьозноя думаю уж до лето ты на закреп уйдешь скинешь лишние кг, а потом главное закреп соблюдать, чтоб вес удержаиь и привыкнуть к правильному питанию.
Насть, тебе по линейке осталось почти 20 скинуть, мне тоже летим вместе
12 дек 2014, 10:37
Настена1981 писал(а):SLana писал(а):Насть, у тебя прям все серьозноя думаю уж до лето ты на закреп уйдешь скинешь лишние кг, а потом главное закреп соблюдать, чтоб вес удержаиь и привыкнуть к правильному питанию.
Насть, тебе по линейке осталось почти 20 скинуть, мне тоже летим вместе
Свет, в мае клубника я ее килограммами лопала, без нее не могу0, так что до конца мая у меня 5 мес, в среднем по 2 кг в месяц еще 10 думаю скину, потом после 70 кг вес очень плохо уходит, поэтому чтоб не срываться на круизе пойду в закреп, вот так вот я все продумала, а там уже видно будет
1 ... 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146 ... 550