Доброе утро, красотулечки!
У меня вес 88,7 в общем качаюсь по волнам. На той недели выпила бутылку пива с скумбрией (по Настиному рецепту). Вот теперь получила результаты всю неделю туда сюда. Хотя на следующий день был отвес, пиво (углеводы) проявило себя через несколько дней. Ладно что сделано то сделано. Хочу снова книгу Дюкана почитать, мотивироваться.
Вообще не выгодно вольности позволять вес качается, мотивация уменьшается. А я хочу дойти до цели до 70 кг. И закрепить.
Привыкла я уже к дю-пище. Вот иногда вольности позволяю себе.

Девочки всем хорошего дня и больших отвесов!

Свет, чего на мои грабли наступаешь??? я уже тут пивко как-то дней 10 сливала

Насть, зачем Свету научила плохому?????

Да, Насть зачем???

Во епсель мопсель наехали прям
я же рассказывала, чтоб не повторяли, а ты Свет по моим граблям шагаешь

Это я уже 2 или 3 раз так наступаю, что неделю сливаю после выпитого алкоголя.
Но это хорошо вследующий раз, прежде чем выпить алкоголь, сразу вспомню что недельку надо покачаться туда сюда, я думаю желание отпадет.
А вообще мужа угостили дали бутылку пива хорошего, он ее принес домой. Сам пить не стал, она стояла в холодильнике маячила перед глазами а я ж скумбрию сделала Насть по твоему рецепту, ее попробовала такая вкуснотища ну с пивком самое то
Вот теперь думаю как быть с алкоголем на НГ? Ведь один бокальчик сухого вина или шампанского можно, а захочется еще М-да веселый будет НГ, я обычно столько вкусностей наготавливаю. А это теперь и себе надо будет наготовить Дю-еду.
Так надо уже меню составлять

Насть, мы же любя
Самое смешное что я про твой опыт вспоминала перед тем как его выпить Но понадеялась на авась, вдруг у меня быстрее сольется Наивная
Теперь я знаю что мой организм так же реагирует на угли Век живи век учись. На свои грабли интересней наступать

Свет, пиво хуже всего сливается, угли долбаные

кстати меню на НГ, хожу по дневникам везде тишина...

шампанского мало не получится, ну буду брать брют, чтоб хоть углей поменьше употребить

Что имеешь ввиду тишина?
Мы у Алины (Полины) уже обсуждаем варианты, присоединяйся

уже лечу