Ох, и не говори
Никак не налюбуюсь на твои фотографии, правда-правда! Восхищаюсь таким результатом! Скажи, а ты в конкурсе не участвуешь?

нет, там же только для Москвы)

Итак сегодня 5 месяцев как я на диете. Видимо это какой то критический момент. Так как сегодня ловила себя на мысли... А может перейти пока на консолидацию.. а может забить...
Мысли отогнала, так как хочу все таки добиться своих 65 кг.
Но вес уходит очень медленно, за выходные был привес + 500 грамм, и фактически у меня опять 82,9, и никуда они не идут.

Осенний депресняк... наверное.
Если честно сказать, что мне чего-то хочется не могу. Так что и нарушать не буду.

Вообщем застой. Как бы с места сдвинуться...

Так, перестаем хандрить и берем себя в руки! Ты такого результата уже добилась, осталось-то гораздо меньше! Неужели во так все бросишь? Подумаешь, застой! Да он еще никого не обходил стороной! Сама прекрасно знаешь, что после застоя вес опять вниз полетит! И вообще, я на тебя ровняюсь

Держусь!
У меня видимо КД впереди. Хотя сегодня отвисло 100 грамм.
Никуда я не брошу Дюкана, он хороший:)))

Ни в коем случае не бросай и не сбивайся !!! Ведь с сотни идешь...,те процесс предполагался изначально сложный и долгий ... Успех уже явный есть и ПРИбудет . Сейчас зима...темно-холодно-печально без солнышка и минимума одежек,организм тоже в спячку чуть сполз, вот и держит вес. Но ведь обьемы-то спадают ...!!!
Все получится, только держись и поддай себе жару, новым комплексом зарядочки или более длительными и активными прогулками.

Сегодня глазам прям не поверила, 81,9.
Вообщем испытание Дюканом пройдено, с пути истинного не сбита, за что и вознаграждена!:)

Вооот, а хотела бросить

81,1

организм долго готовился, и начал отпускать вес:)))
За что ему спасибо:)))

Девчата правы-не хандрить, не сдаваться и дальше бой, тем более уже такие шикарные результаты, посмотрела ваши фотки - замечательно выглядите и результаты очевидные, просто нет слов!