Привет, Ленусь!
Массаж - это просто суперская процедура! Очень за тебя рада!
Желаю отличного результата!

Ленусь, хорошего дня!

Всем приветик...
Ночью шёл небольшой снежок,но днём растает,т.к. у нас около 0...
Сегодня я в +,середина цикла...
Днём очередной сеанс массажа,заодно и пешпоход выполню...
Всем хорошего и позитивного дня...

Приветик,девочки-дюканочки...
У меня,как всегда,хроническая нехватка времени...
Какая то суета -всё бегом,куча дел и приготовлений...
Этот конец года у меня какой то разгульный получится...
25-ого корпоратив в ресторане,28-ого юбилей у подруги,притом вечеринка костюмированная...Голова кругом от идей праздничных костюмов,выбрала себе образ Кармен,супруг будет ковбоем,ничего другого,кроме джинсов я на него надеть не смогла,поэтому будет обыгрывать именно этот образ...Ткани на юбку закуплены,красные воланы уже почти готовы,пока всё только вручную,корсет заказала,надеюсь вовремя доставят...
На новогодние праздники целую неделю у нас будет гостить кума-подруга из России,буду угощать и развлекать...
Вот такая программа и как тут худеть???

Массаж продолжаю,кайфую,очень нравится,а главное очень заметен результат,особенно на боках и животе...Фигура становится ровной,без видимых переходов на места требующих проработки,чему я рада...
В понедельник добавлю ещё процедуру скрабирования и питания кожи маслами...

Всю неделю вес скакал,больше даже стоял,была середина цикла,сегодня вес 81.4,что -400 от последнего результата...

Вчера целый день лил дождь,за окном +5,синоптики зимы и не прогнозируют...Деток жалко,ни на горке не покататься,ни снежков не полепить...Кругом грязь и вода,снегом и не пахнет...
Вот такая у меня бурная жизнь...
Всем хорошего предпраздничного настроения,чмоки...

Леночек, бурная жизнь - это нам в помощь! Большой плюс к диете и массажу. А на праздники, я думаю, многого себе позволять не будешь. А если даже и будешь, ничего страшного, потом все скинешь.

Лен, надо умудриться не набрать!

У нас снег и классно) Приезжайте к нам!

Ленуська, привет!
Как ты?
А я уже сходила на тематическую вечерику))) Уже отчиталась - забегай.

Ленусечка, с Новым годом, мой дружочек!
Здоровья, благополучия, приятных сюрпризов и исполнения желаний!
Пусть овечка принесет добро!

Девочки-дюканочки,всем приветик...
Всех,всех с прошедшими и наступающими праздниками!!!
Желаю счастья,здоровья и благополучия!!!
Вот я отгуляла каникулы,гостью проводила,теперь возвращаюсь на путь истинный дюкановский с весом 83.4...
Вот так я нагуляла за праздники 2 кг...
Ну что же,метод борьбы известен,теперь в путь...
Сегодня планирую ЧБ и выстраиваю меню
Кур.вечина,кофе с молоком
дю-хлеб с с/с сёмгой,чай улун с молоком
курино-говяжьи тефтели,чай...
Водонорма,.витамины

Ленуська, приветик!
Пропавшая душа, очень рада, что вернулась...не пропадай давай