Какой прияный сон. Ой, ну как ты строга...

Да чего же только В КОНТАКТЕ? я за 9 дней атаки потеряла всего 1,5 кг!Вся жизнь моя- диета, уходит 5 кг через время приходят обратно, да еще 5 пленных приволят Надеюсь, в этот раз все будет по-другому!

Вита, я, наверное, бросила бы такую диету...
Если бы потеряла только 1,5 кг за 9 дней. Искала бы другую, более эффективную. Ты молодец.

Так меня твой результат вдохновил! мы ведь в одном весе начинали
сейчас сделала лимонные кексы- резиновенькие, на вкус не очень, мой сукразит очень горчит+цедра лимона. ладно, остынут, все равно съем. Да еще с чашечкой како!
Людочка, как у тебя получаются вкуснейшие? Открой секрет! Я пекла на мощности 850 в СВЧ 3 мин

Вита, у меня по началу все ужасно горчило. Сначала я сменила сахзам с Huxol на Milford жидкий, потом стала меньше добавлять ванилина. Оказывается от него наша выпечка может ужасно горчить (если сыпануть нормально так..) И пошло-поехало. Я приелась (раньше мне выпечка химия-химией),а потом привыкла.
Пеку я в духовке электрической. Классная такая! Я в ней и десерты и рулеты, и котлеты, и курицу в разных ее видах и проявлениях, очень много чего. В СВЧ готовить вообще не умею. Подогреваю еду и все.
Так это я тебя вдохновила, да?
Приятно... Только у меня сейчас вес скачет.. Не то слово. Думаю, может завтра поатачиться денек, а может и другой...
Овощи ем, слабосоленую скумбрию, помидоры и свежие и такие, капусту квашенную... Вот скажи, Вит, как на таком питании что-нибудь отвалится?

Отписалась в дневнике....

читаем/хвалим/ругаем/советуем!!!

Конечно, отвалится! Просто нужно вспомнить,как питалась ДО этого! я-как Не знаю, как ты, но я могла кучу кексиков сдобных умять за раз А сейчас- 3 отрубных - и помечтаем
Насчет солененького - сама меня учила- это просто вода задерживается
что значит поатачиться? Ты ведь и так на 5/5? куда еще? Хочешь исключить единственную радость-допустимые продукты? Брось это дело, посмотри, какие шикарные у тебя результаты (я просто нервно курю в уголке)
Я с 1/1 перехожу на 3/3 - результативнее, надеюсь, будет, и, мне кажется, удобнее
Пойду завтра милфорд жидкий искать! Мечта - найти сухое молоко, ну нет его в супермаркетах миллионного города

И у нас нет сухого молока, но можно заказать через интернет)))
да и жидкий милфорд, тоже у нас не могу найти((

В России может и можно заказать, а у нас, на Украине, только большими пакетами и то не продают по одному. Уже вроде бы и договорилась на 25 кг, а потом позвонили и отказали. сказали, что занимаются только большими поставками для предприятия))) Вот так.