Если женщина в семье счастлива, то счастлива вся семья

[SLana]

Сегодня читала книгу Дюкана, он пишет что многие хотят постройнеть больше того веса кот он расчитывает, типа 2-3 кг прозапас, это не желательно.
Желаю хорошо отдохнуть и повеселится

[Pollina]

Сегодня читала книгу Дюкана, он пишет что многие хотят постройнеть больше того веса кот он расчитывает, типа 2-3 кг прозапас, это не желательно.
Желаю хорошо отдохнуть и повеселится

Свет, а где бы мне взять книгу Дюкана? Что-то я не разберусь на форуме. Ты какую читаешь? "Я не умею худеть?"

[СМЕЛАя]

дак купи ,они во всех книжных магазинах продаются.Она у меня настольная,всегда под рукой.В нете читать не очень удобно.Я там важные (для себя)моменты фломастером подчёркиваю

[Pollina]

Она ж наверное не 5 копеек стоит... Сейчас лишних денег нет. Вот если бы ссылочку кто скинул...

[СМЕЛАя]

500-700 рублей вроде,я не помню.
вот посмотри тут,можно скачать
http://didosid.jimdo.com/

[Tellura]

привет.. заглянула в гости))

[Pollina]

500-700 рублей вроде,я не помню.
вот посмотри тут,можно скачать
http://didosid.jimdo.com/

Ирочка, спасибо большое!

[СМЕЛАя]

Ирочка, спасибо большое!

на здоровье я так и подумала,что ты уже там читаешь

[Pollina]

Ирочка, спасибо большое!

на здоровье я так и подумала,что ты уже там читаешь

Еще не читаю, но скачала, буду начинать!

[SLana]

Свет, а где бы мне взять книгу Дюкана? Что-то я не разберусь на форуме. Ты какую читаешь? "Я не умею худеть?"

Алин, да эту. У меня в эл виде покупала в Play маркете.
Иришка тебе уже подсказала где её взять.
Я тоже ссылочкой воспользовалась скачала про рецепты книжку. Иришке спасибо