Отвес 500 гр. И сегодня второй ЧБ день. На сегодня вес минимальный 64,2 кг.Надеюсь к 65 кг больше не вернусь, буду атаковать 4.

Завтрак - яйцо, чай
Обед - куриное филе жаренное
Полдник Дю-торт Наполеон
Ужин - куриное филе

Вот и Дю тортики пошли в разнос

Сегодня отвалилось еще 300 гр радости моей нет придела!!!!Но! Впереди два БО дня и наверное привесы. Цифру 65 я победила, сегодня качнулась цифра 64. Вес на сегодня 63,9 кг. Атакуем дальше 64!!!

Томочка привет! ты умничка, быстро вернулась! А я вот только сегодня собралась с силами, но настроена железно!( в своем дневнике отчиталась) ПРОДОЛЖАЕМ ИДТИ К ЦЕЛИ!

Ну, ты прям семимильными шагами идешь. Поздравляю. А я еще не вернулась к 63,8. Ты меня обскакала. Бегу за тобой!!!

Спасибо))) Умничка что собралась!!! Мы мамочки должны быть самыми красивыми!!!!
Так что вперед и только вперед!!!!

Спасибочки)))))Ага мне тебя еще догонять и догонять!!!!
Мне нужен быстрый результат боюсь что когда вес встанет, соскочу с диеты. Так что можете привязать меня покрепче

Тамара, привет!
Забежала познакомиться, меня зовут Ина
Я Дюканю с сегодняшнего дня и твои результаты меня вдохновляют! Ты молодец!
Желаю тебе достижение намеченной цели!

Привет, приятно познакомится!Присоединяйся
И тебе легких похудалочек и дойти этот путь до конца)))

Тамара, ты молодец, а у меня застой. Грустю

у меня застой был до праздников с 64,5 никак не хотел двигаться) тоже грустила.