Ага! Прям загадка. Все дюрецепты около 100 ккал на 100 грамм. Вот это действительно НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЕСЕРТ! Причем еще и высокобелковый

Белки 8 г
Жиры 4 г
Углеводы 9 г

Кстати, сегодня еще 2 пакета кальмаров купила по 79,9. Делала салат, свежие и отвариваются буквально пару минут.

Ну точно загадка, Оль!
Я так понимаю, что в 100 гр обычного торта ккал 250-300?...
Мда, есть отчём подумать...

Обычного все 500, как и в шоколадках и прочих конфетах))))

А тут что крахмальная, что отрубная выпечка. Чуть меньше или чуть больше 100 ккал. Жиры в основном за счет яиц и молока/творога.

Если запеканку делать на яичных белках, то ее даже десертом назвать сложно. Чисто белковый продукт!

Ага, а "облака" - это вообще парадокс какой-то)))
Моя мама решила, что это взбитые сливки))) А я ей и говорю: "Точно, это они! Только 0,5%-ные"!

Уууух, девочки, прям засмущали Ваши похвалы подталкивают на подвиги
Ань, по поводу эритритола, я его только купила и пробовала в выпечке, сделала вывод, что он пойдет у меня только в брауни, а так буду использовать либо фитпарад, либо хуксол жидкий. И, опять таки, после эритритола теперь все пробую

Надо сделать "облака", прям заманили меня в эти "облака"

Ты че еще не делала?

А мне Наташка отсыпала что-то крупинками, я решила попробовать - ни фига не сладко. Теперь буду гадать, что такое. А во втором пакете как мелкая соль, только сладкая. Вот это я в брауни сунула, но сладости мне не хватило.

Мне с таблетками и фитпарадом проще чем с рассыпным почему-то))

Не, еще руки не дошли

Ну вот, мелкое и несладкое, как раз эритритол

Да да, а второе - это Изомальт. На нем, говорят, карамель хорошо получается... Надо поискать, что сделать...