да Урсула, новогоднее застолье сливается тяжело у всех
я вроде быстро линейку догнала, а теперь стою уже который день такая расплата за наши нарушения, терпим и летим дальше повторюсь как хорошо, что НГ раз в году

Ой, не говори! Две недели.....!

Урсула, у тебя такая динамика хорошая. 4 белковых дня не много будет? Практически новая атака.

Обидно конечно, но всё поправимо.
Желаю поскорее догнать и перегнать линеечку.

Привет, Урсула.
Наливай чаю))))))
Я тоже сливаю привес новогодний, все еще. Эхх! Почему я не могу как многие, ррраз и навсегда.
Ну ничего, будет и на нашей улице праздник.

Снова в строй! И желаю быть построже к себе. Надолго затягивать активный период диеты не стоит))

Атака у меня была 6 дней- жесть! Как вспомню-брррр!
Потом я чередовала 4х4, а позже перешла на 2х2.
Ну посмотрим- как сейчас пойдет. Сегодня я - умничка!



Спасибо! Ах как я надеюсь поскорее это сделать!!!!!!
Открою еще секрет- худею с сестрой вместе- она за сотни км от меня живет. Она же нашла эту диету и меня сподвигла на этот подвиг!
Созваниваемся через день.
Я как-то заметила, что с ее стороны есть тенденция к соперничеству. Изначально у нее вес был меньше. И я ей на хвост наступаю. Так теперь она успокоилась- я безнадежно отстала. Она за праздники схуднула. Нарушений мало было. А меня прямо жор разбирал.
А мне все равно кто быстрее- лишь бы я сама худела!!!


Всегда готов!



Чай готов! Праздник обязательно будет! Терпения!

Ах, девчонки!!!! Как я вам всем рада! Всем-всем активных, стабильных и внушительных отвесиков!!!

Привет, Урсула!
Заглянула к тебе в дневничок, познакомится!
У тебя уже хорошие результаты! молодец желаю тебе достигнуть свой ПВ и держать его всегда!

Рада гостям! Светик, спасибо. Моя самая обязательная цель- это достичь двузначного веса. Желательно 90кг. Худее этого я была только в школе в младших классах.
Потом буду идти к ПП, а потом.... мечтаю быть в районе 70-80кг.
Да получится у нас всех достичь своих целей!!!

И пусть мечты сбываются, у нас всё для этого есть (чай с имбирем)!