Последний день атаки это так здорово! Представляю как ты ждешь дня завтрашнего! Поздравляю с отвесиком и с выходом в круиз! Попутного ветра!

Да нет, Юль. Я его особо не жду, во-первых, мне результат атаки не нравится.У меня меньше 4-х кило на атаке не было.
Во-вторых, кроме свеклы и замороженной морковки дома овощей нет. И денег пока тоже, курсы тут подвернулись на работе вне бюджета, итак, в долгах.
Так что круиз пока будет скромный)))
Заварила чай из шиповника, пааахнет, как в детстве у костра чай, который папа заваривал с корнем шиповника и всякими травками.Эх, ностальджи))))

Свекла с чесночком и творогом это тоже ух какая нямка! А морковку я просто обжаривала кругляшами на сковороде и ела с мясом. Знаешь, она такая сладенькая получается! А потом еще капуста вроде дешевая, ее с фаршем вкусно очень потушить! Поверь, особых средств для овощей как раз не надо. Вот мяяясо, это да...

О! Точно!Про свеклу с чесноком я как-то не подумала.Спасибо,Юлечка!

Женька, все получится, верь, товарищ, тем более тебе не в первой а свеколка это хорошо для кишечника, но все же ей не надо сильно злоупотреблять, да и с капусты у меня вечно привес я лично сижу на огурцах и зеленом салате - свежих и без масла Ой, чет влезла с советами, которых не просили прости, просто уж больно циХра на линейке знакомая ...

Привет,Даш!
Не хотела бы советов, не лезла бы на форум, сидела тихушничала.
Спасибо, за напоминание про свеклу. Учту.
Цифра оч противная

ну так тем и хорош ДД, что от этой цифры можно достаточно быстро убежать и примеров хорошего побега масса ты дневник стрелы-катерины читала? Вот где кладезь юмора и помощи для нас, стартовавших с цифры далекой от сотни.

Читала, ага. Ещё в то время, когда она писала, только тихооонько, молча.

Ну вот и закончилась атака. Результат ровно по расчету. Минус 2,6 кг.
Очень странно.
Я надеялась на большее, конечно. Но и это замечательно.
Сегодня в 12.00 по Домашнему фильм "Не твое тело"
"У Джессики есть всё: идеальная фигура, харизматичность и успех в работе менеджера роскошного спа-отеля. Тем не менее, она - тиран для сотрудников, особенно для пухлой бухгалтерши Рике. Однажды ночью обиженная Рике желает, чтобы все её лишние килограммы исчезли и поселились на безупречном теле Джессики. На следующее утро обе женщины ошеломлены: Джессика вдруг потолстела, а Рике стала стройной! Не имея возможности изменить ситуацию, они решают поменяться работой.
Менеджер становится помощником, в то время как простой работник теперь занимает высокую должность. Никто не узнает Джессику, даже её любовник Карл. В то время как Джессика должна обучать толстую и непривлекательную бухгалтершу, которая не может выступать в качестве босса, застенчивой Рике придётся оказаться в центре внимания в первый раз в своей жизни."

Мину 2,6 это отлично! После стремительной атаки часто наступает плато, а так уверенно и равномерно будешь скидывать дальше! Поздравляю с окончанием атаки!!!