Всем,приветик !Сегодня на весах-100(92.3),маленький,но всё же,надеюсь,что это жир уходит,поэтому так медленно.
Вчера был ЧБ:
Завтрак тот же
Обед:запечёная рыба
Ужин:запеканка творожная,колбаску делала говяже-куриную
2л воды,ходила много

Девчонки,спасайте ,привязался ко мне этот жора,я его сегодня чем только не кормила(разрешённым),а он вс мало и мало,я ему уже дю-сгущёнку скормила,вроде бы успокоился,очень постараюсь сегодня не есть,а вот что будет дальше не знаю,это у меня только такое или с кем то уже было,посоветуйте как с этим обЖорой бороться

На мой взгляд Жору надо кормить. Но разрешенным. Ибо если его вообще не кормить, то он может обидеться сильно и начать страшно мстить в виде срывов. Так что корми его белками пока не наестся! Но попробуй не сладкое ему предлагать, а мяско, яйца, йогурт. Удачи! Жора такой, ко всем иногда приходит для проверки нас на целеустремленность))

Спасибо за совет,буду кормить,сегодня до 18.00 наелся,больше не просил

Ой, теперь я с содроганием буду ждать новостей завтра, а то Жора наелся, а если весы покажут лишнее, то я буду виновата

Завтрашнего утра я тоже буду ждать с нетерпение,а ты не волнуйся,я же сама Жору кормила,я волнуюсь только за дю-сгущёнку,зря я это,но без сладкого не как не могу ,особенно после мясного очень хочется,сегодня даже творожное желе не помогло,ну ничего я думаю,что это временно.Юля,а что ты там говорила про КД начиталась плохого?А то у меня наверно Жора по этому поводу загостился.

Да в общем то ничего конкретного. Просто некоторые девушки писали что бросили диету по той причине что КД перестали приходить. Гинекологи якобы объясняют это полным отсутствием жиров в питании. Типа вот прекратили диету и цикл возобновился...
Не накручивай себя. Организм ясное дело что в стрессе и может среагировать слегка неадекватно.

Спасибо,понятно.Диету я уже точно не брошу,из-за лишнего веса больше болячек,чем волноваться за сбой цикла

Вот такой рулетик я на днях готовила,все вылаживают фото и я решила

Вах ты, какая няма! А я то сижу довольная что голод свой победила! А ты! Кругом соблазны))))
Молодчина, выглядит очень- преочень!!! А как вокруг мяса такой слой желе- бульона получается?