закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 577  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Карина)
Твой дневничок как всегда полон оптимизма и позитива) ТЫ умничка!
И свою 10-ку ты обязательно победишь. :x

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Ничего-ничего, такие шустрые собачки быстро растрясут эти кг :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
Цитата:
Где-то надо срочно раскапывать вкусные рецепты, уже не знаю, как извернуться, чтобы эту куриную грудь вкусно приготовить.....


щас...
цыплёнок кунг-пао жарим не во фритюре только, а на ложечке масла. Соус не делаю, просто чеснок выдавливаю. И соевый соус лью в курицу перед крахмалом.

куриные рулетики один раз делала, больше не стала. Вкусно, но муторно.

курица в грибном соусе люблю и часто делаю. Вместо сливок - СОМ, ну и там посмотришь что чем заменить.

грудки в соусе с перцами Того же плана, только соус другой. Тоже делаю часто. Опять же сама адаптируй по ДД

рулет с яйцами если котлеты надоели

наггетсы удобно с собой брать. Но мне отрубей жалко на них.

кордон блю Лучше жарить, в духовке суховатое получается

типа лапша на первое, но лучше из целой куры, а не из грудки

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 19:16
Сообщений: 1480

Не в сети
Аааа, Оля... я слюной изошла... Одни названия чего стоят.
MissGene писал(а):
Мои - не приличные.

Карин, с такимим собаками ты свои косяки за неделю отбегаешь)))
MissGene писал(а):
Смотрю на свою линейку, и окуеваю..... еще 10 кг до минимального веса, ну как так-то????

"сам пью, сам гуляю!
сам стелюся, сам лягаю!" (с)
Сами косячим - сами разгребаем :wink3:

_________________
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 12:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Десять кило-это не много. :yes4: Два-три месяца и можно их одолеть.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 13:11 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
А я думаю, что 10 -это много!! Главное ведь наедается моментально, а как сбросить-фигу! Очень сильно попотеть придётся( в смысле дюканиться), главное вредности в рот не пихать! Сахар, соль и алкаголь!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 14:24 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Да нет, девочки. 10 кг - это дохрена. Если так подумать, я их почти 4 месяца скидывала, а нажрала за 1. А за 2 так все 14. Значит эти буду до лета скидывать, если не накосячу опять.... эх, что ж за дура-то такая, спрашивается!

Оле отдельное спасибо за "куриную подборку". Обязательно что-нибудь сделаю.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:21 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро)

Вес 86,4 кг. Сливается потихоньку. Хоть вчера и косяк вышел, но видимо не большой, раз вес не подскочил.
По еде ничего интересного: куриная грудка, салат овощной с соевым соусом, дю-хлеб, залетные ролы, молочное желе. Много воды и чая с мятой.

вечером ИКЕА - отхватили дешевенький диванчик для моей светелки, готовка, уроки с ребенком средним, игры с младшим, гулянка собаками, по раньше спать так и не легла(((

Вы бы знали, как уже хорошо становится у нас на квартире, все больше и больше мебели (медленно идет, потому что оказывается покрасить шкаф - это долго и сложно). Вот подушечки на диван сшили, одну уже даже набили..... Прям уже чувствуется, что квартирка жилая)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
Вы бы знали, как уже хорошо становится у нас на квартире, все больше и больше мебели (медленно идет, потому что оказывается покрасить шкаф - это долго и сложно). Вот подушечки на диван сшили, одну уже даже набили..... Прям уже чувствуется, что квартирка жилая)

Как же хочется фоточки твоей норки посмотреть))) :yes4:

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 15:40 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Когда много дел( да ещё по душе), жрать много не приходится!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5766 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 577  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron