Попытка намба 4 или Ну наконец-то я взялась за себя еще раз

[Кареглазая 82]

Ира, привет! Я делаю крылышки в мультиварке в режиме "тушение" перед этим мариную их в кефире с чесночком мелко нарезанным или выдавленным через чеснокодавилку, черным перцем молотым и солью. Еще у меня была приправка для курицы, тоже добавила. Мариную недолго, минут 5 всего, оно потом при тушении все пропитывается. Очень вкусно получается

спасибо огромное за рецептик

тут вопросик правильный задали, а как вы кожу снимаете с крылышек???

[Маруська 68-59]

тут вопросик правильный задали, а как вы кожу снимаете с крылышек???

Ирусик привет! Я со всего снимаю кожу Даже с себя сегодня пойду пилиг делать буду, косметолог говорит в этот раз сильный сделает, а то прошлые 6 штук мне как-то "не очём"

[Кареглазая 82]

Всем привет пока есть минутка на работе решила поделиться своими результатами)

утром проснулась с отвесиком -300
на весах 72,2
Если честно думала будет привес, потому что вчера на ночь наелась острых тёртых помидорчиков, как у нас называется кобра или аджика ))) вообщем нууу очень захотелось)

Сегодня у меня БО день
завтрак
пожарила себе глазунью из 2 яиц + 2 кусочка ветчины + кофе
сейчас на работе между делом попиваю кофеек с таком))) так как ни чего не успела сделать вчера так как была в бассейне и домой попала в 23:00)))
но на обед у меня куриная грудка тушеная с морковкой очень мне захотелось морковки)))

хотела купить творог но так опаздывала на работу, заскочила в один магазин а там ремонт(((
печалька
ну если уж совсем буду умирать с голоду поеду в магаз

наверное сегодня вечером пошагаю на степпере а то стоит бедный пылится и обижается(((
как ваши дела кроши?

всем классной пятницы и классного настроения

[Кареглазая 82]

тут вопросик правильный задали, а как вы кожу снимаете с крылышек???

Ирусик привет! Я со всего снимаю кожу Даже с себя сегодня пойду пилиг делать буду, косметолог говорит в этот раз сильный сделает, а то прошлые 6 штук мне как-то "не очём"

Привет крошка
ммммммммммммм пилинг это круто тоже хочу))) после него такая кожа классная, гладкая гладкая

[Маруська 68-59]

ммммммммммммм пилинг это круто тоже хочу))) после него такая кожа классная, гладкая гладкая

Вот этого я и добиваюсь Отличной те пятницы и выходных! Ах да, с отвесом!

[Кареглазая 82]

Вот этого я и добиваюсь Отличной те пятницы и выходных! Ах да, с отвесом!

спасибо огромное

[Mymink]

Я тоже крылышки на гриле довольно часто готовлю. Ну как часто? Раза два-три в месяц точно. Шкурку перед едой снимаю, конечно. Она довольно легко снимается (самый кончик, где шкурка не снимается просто не ешь. В магазинах чаще всего эта часть крыла уже отрезана)
С пятницей и с отвесиком! Бассейн и степлер это круто!

[ЮлЁчек]

Приветики! С отвесиком, -300 прекрасно!
Я проспала сегодня завтрак! До обеда голодала , поела только в 13:30 (с 8 до 13ч сидела на совещании; урчание в моем животе, по-моему, все слышали)! На обед были куриные голени -3шт (мариновала в кефире со специями). А на ужин у меня остается мой завтрак - рулетики из дю-блинчиков с куриной печенкой.

Со спортом у меня ни как не срастется пока, но заставляю себя по чуть-чуть каждый день. А так надо бы в зал.

С пятницей!

[Кареглазая 82]

Приветики! С отвесиком, -300 прекрасно!
Я проспала сегодня завтрак! До обеда голодала , поела только в 13:30 (с 8 до 13ч сидела на совещании; урчание в моем животе, по-моему, все слышали)! На обед были куриные голени -3шт (мариновала в кефире со специями). А на ужин у меня остается мой завтрак - рулетики из дю-блинчиков с куриной печенкой.

Со спортом у меня ни как не срастется пока, но заставляю себя по чуть-чуть каждый день. А так надо бы в зал.

С пятницей!

Приветики спасибочки
тоже надо голени сделать, а вот блинчики я за всю историю диеты ни разу не делала))) лень)))

да спорт это очень хорошее дело, я почему-то очень полюбила бассейн

[ЮлЁчек]

Приветики спасибочки
тоже надо голени сделать, а вот блинчики я за всю историю диеты ни разу не делала))) лень)))

да спорт это очень хорошее дело, я почему-то очень полюбила бассейн

Оооо, блинчики - классная штука! Но они у меня не всегда получаются.