закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Заинтриговали пирожными, девочки)))

Света, не в плюсе же и то здорово! А постоять надо иногда :ok: полезно!

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань

Не в сети
Сегодня у меня -200
На сегодня БО день у меня меню
Завтрак-творог,тортик,цикорий с молоком.
Обед-капуста тушеная с говядиной,хлеб
Перекус-салат-огурец,помидор
Ужин-мойва

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
svetulek78 писал(а):
Сегодня у меня -200

Здорово! Минус 200 это отличное начало субботнего дня! Поздравляю!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
svetulek78 писал(а):
Сегодня у меня -200
На сегодня БО день у меня меню
Завтрак-творог,тортик,цикорий с молоком.
Обед-капуста тушеная с говядиной,хлеб
Перекус-салат-огурец,помидор
Ужин-мойва


:Yahoo!: Поздравляю с отвесом!!! :Yahoo!:

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Привет! Света, я наверно много ем... У меня аж 5 приемов пиши, бывает даже 7...
Смотрю, у тебя значительно меньше... Ужин в каком часу? Может мне как-то вечером себя занять, отвлечь от поедания?))))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань

Не в сети
Анна,ты же тоже хорошо скинула.Вечером ем часов 19.-19.30.
В обед я с младшим гуляю приходу в 14.-14.30 это у меня обед,где-то 16.30 перекусываю если охота,салат,йогурт,в 17.00 иду за ребёнком в школу встречать,потом уроки и ужин и все больше не хочется.Ложимся поздно.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
svetulek78 писал(а):
Анна,ты же тоже хорошо скинула.Вечером ем часов 19.-19.30.
В обед я с младшим гуляю приходу в 14.-14.30 это у меня обед,где-то 16.30 перекусываю если охота,салат,йогурт,в 17.00 иду за ребёнком в школу встречать,потом уроки и ужин и все больше не хочется.Ложимся поздно.

Я на работе часто завтракаю, перекусы тоже там, ужин дома))))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
andragerla писал(а):
svetulek78 писал(а):
Анна,ты же тоже хорошо скинула.Вечером ем часов 19.-19.30.
В обед я с младшим гуляю приходу в 14.-14.30 это у меня обед,где-то 16.30 перекусываю если охота,салат,йогурт,в 17.00 иду за ребёнком в школу встречать,потом уроки и ужин и все больше не хочется.Ложимся поздно.

Я на работе часто завтракаю, перекусы тоже там, ужин дома))))

А я, например, ( простите что влезаю) завтракаю дома часов в 6, потом на работе ем часов в 11-12, потом перекус часа в 3-4, ну и дома ужин часов в 6-7, а на ночь обычно часов в 8 чего нибудь из десертного наворачиваю :blush2:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Свет, привет!
С отвесиком!
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2015, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань

Не в сети
Юлия,мы так рано не встаем,мы с малышом часов до 9 спим,поэтому я один завтрак пропускаю.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: