закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
irisha писал(а):
Оля, привет. Рада твоим успехам, потому как ориентируюсь на него я тоже. Ты молодец, что максимально придерживаешься диеты, а какие позволяешь отступления для себя? А проблемы с "мебелью" у тебя есть? Как решаешь?

Привет Иришка! Спасибо!Не знаю,насколько я максимально придерживаюсь :mosking: , но стараюсь не косячить, точнее за 2 месяца Дю-ни одного косяка и зажора,что для меня самой оооочень удивительно! Тут столько вкусностей,что на запрещенное не тянет! :tender:
Проблемы с мебелью у меня по жизни всегда присутствуют,но последнее время они как-то сами по себе решаются! :mosking: Позавчера захотелось крабовых палочек,ела сама и мужа угостила-в итоге попеременно ночью сидели в туалете! :laugh3: Ну уж если совсем крайний случай,то пью гутталакс.Все что содержит сенну в рот ни-ни! :no:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Цвелуша писал(а):
Оль ну ничосебе ты себе какие ограничения поставила, просто герой!!!))))) Может не надо себя так истезать???

Привет Анютка!Да я ж не истязаю себя,я просто привыкла так есть и вечером без проблем!Я ж не садомазо! :mosking:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Zotichka писал(а):
Оля! я уважаю твои решения.. в конце-концов, каждый решает сам для себя -что делать и как... но все же свое мнение выскажу - меня смущает лишь один пункт - не есть после 18.00... по мне так это не совсем есть хорошо... :scratch_one-s_head: я обычно в 18 -19 нормально ужинаю, а за 1-1,5 до сна,т.е. в 21 -21.30 или даже в 22 - либо творог, либо аццкий коктель... а еще, за 20 мин. до сна - съедаю примерно 50гр волокнистого белка (кура, мясо, не крабопалки и не рыбу)... мне когда-то врач-профессор-диетолог сказала - перерыв ночной между приемом пищи не должен превышать 10-12 часов, можно 8, но не меньше... организм наш штука сложная...если что- так он всю малость, что до 18.00 съел - тут же, что лишнее- отложит про запас... но, это всего лишь моя точка зрения...
тебе желаю удачи и ждем новых результатов!!!! :friends:

Привет Зотичка!Мне очень приятно,что все высказывают свои мнения и я их уважаю и одобряю!Просто если поем позже 19 часов,то с утра горечь во рту и не очень приятные ощущения.Не,бывают ужины позже,но очень редко-обычно это в предверии КД,когда гормоны бушуют!Лю! :drinks:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Zotichka писал(а):
Nikolavna писал(а):
Зотичка, то есть если я почти не сплю, то половину суток должна голодать?


не перегибай!!! если ты почти не спишь - значит ты - почти худеешь!!!! Почитай Дю - он пишет, что спать надо обязательно не менее 8 часов!!! а если ты в 3 ложишься, а в 5 встаешь - ну скажи на милость. когда твой организм худеть-то будет????? худеем-то мы, когда спим...ну и днем немного....но все основные процессы проходят ночью...вот такие дела...

Да,со сном у меня проблемы!Я постоянно не высыпаюсь! :cry:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Babe писал(а):
Олечка искренне за тебя рада)) :friends: Изумительные результаты,конечно в этом сыграл и твой режим питания.Честно скажу,после 18ч не есть не смогу,работаю до 20ч, пока домой доберусь(кушать уже хочеться))) :mosking: Тяжёлого конечно не ем,но омлетик из пары яиц или там запеканочку из творога с чайком наверну)) : Ты у нас дюймовочкой станеш раньше чем доктор прописал)) :spruce_up: Кстати как там твои ответы на холестерин? :umnik:

Танюшка привет!Спасибо солнышко! :drinks:
Думаю,что результаты зависят от многого,в том числе и от раннего ужина. :friends:
Холестерин (плохой) за 2 месяца упал на 3 единицы! :Yahoo!: Но там,еще море показателей,которые нужно смотреть в совокупности-завтра пойду к кардиологу,посмотрим что скажет!? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Вычитала смешную историю!

Супер-клей

Друг уезжал в Индию на месяц. Прошлой осенью. Предложил мне пожить у него, поскольку его девушка, с которой он недавно расстался, в припадке неудовлетворенных амбиций, подожгла ему дверь. У двери сгорела дерматиновая обивка, уродливо обнажив металлический остов. Вход в жилище стал выглядеть подозрительно. Друг не рискнул оставлять хату в таком виде без присмотра.

Я у него поселился.

Я писал сценарии к сериалу.

Стремясь заработать, как можно больше денег, я все время проводил за компьютером, судорожно набивая какую-то форматную ересь. Выходил на улицу, исключительно, за сигаретами, и растворимым кофе. Падал спать в 10 утра. В восемь вечера, страшный и небритый, жрал перед телевизором, пил растворимый кофе, и садился за компьютер. Курить и печатать.

Компьютер друга никакими выдающимися особенностями не обладал, за исключением одной — немецкая клавиатура. Возможно, из-за некоторого несовпада с английской клавой, или по каким либо иным причинам, несколько букв были написаны от руки на маленьких бумажных квадратиках, и приклеены скотчем поверх клавиш с какими-то, совсем уж фашистскими умляутами.

Через неделю бумажки стали отлетать. И это стало невообразимо бесить… Буква (она же — ) постоянно липла к среднему пальцу левой руки. В три часа одной из ночей, я решил озадачиться поисками клея…

…К пяти утра, перерыв всю квартиру вверх дном, я нашел маленький такой тюбик.

Тюбичек.

К тюбику прилагалась инструкция, подтверждающая, что содержимое данного тюбика — именно, клей. Еще в инструкции было написано, что это — не просто клей, а клей-весь-из-себя-супермоментальный, который клеит все и сразу. И намертво. И вообще: ему, этому клею — без разницы, что к чему клеить. Хоть гирю к наволочке.

Главное — осторожно.

Усвоив прочитанное, я посмеялся и попытался открыть тюбик. Крышка, в своей фабричной первозданности, была намертво прихвачена содержимым к металлической основе тюбика — подумал я и попробовал отвинтить крышку зубами. Откусив часть пластика, понял, что пассатижи — это выход. Через двадцать минут я нашел в шкафчике над унитазом двое отличных пассатиж.

Еще через двадцать минут, я понял, что пассатижи — это не выход. На кухне, я зажал хвост тюбика дверью холодильника, и принялся открамсывать крупными портновскими ножницами крышку по частям, в надежде добраться, наконец, до клея.

Не я добрался до клея — клей сам добрался до меня.

Тюбик изящно лопнул в месте сгиба, повергая в смятение ангелов, кружащих надо мной. Я никогда в жизни не встречал более качественного продукта, потому что через секунду… тюбик выскочил и намертво прилип к свитеру; лезвия ножниц слиплись на веки; дверь холодильника перестала открываться — резиновый уплотнитель прочно приклеился, непосредственно, к холодильнику; несколько капель попали на линолеум, поэтому один мой тапок прилип к полу, и я не смог его отодрать…

…И самое ужасное — у меня слиплись пальцы на обеих руках! Мизинец, Безымянный и Средний пальцы левой руки теперь могли сгибаться и разгибаться только синхронно. С правой рукой дело обстояло еще хуже… композиция из слипшихся пальцев более всего напомнила мне фигуру, коей староверы осеняют себя, во время Крестного Знамения.

С характерным криком…, оставшимися пальцами, я схватил посудомоечную тряпку, и с размаху приклеил ее к двери холодильника. Буквально, следом, я квалифицированно приклеил туда же кухонное полотенце и прихватку для сковороды.

…Час я потеряно бродил по квартире в одном тапке, потрясая слипшимися руками, изрыгая невнятные проклятья в адрес той сволочи, которая додумалась выпустить в открытую продажу клей, которым можно запросто залепить пробоину в подводной лодке. Печатать сценарий тремя свободными пальцами я все равно не мог.

…К восьми утра, усиленно обкусывая застывший клей зубами, мне, наконец, удалось освободить обе руки.

…Кровавыми пальцами я отодрал от свитера подлый, ставший уже волосатым, тюбик, и вышвырнул его в окно.

Холодильник открылся с пятого раза. Частью уплотнителя пришлось пожертвовать.

…Ножницы я выкинул.

…Подошву тапка с линолеума я удалил зубилом.

…Рисунок прихватки для сковороды до сих пор иногда проступает на двери холодильника.

…Сценарий я сдал с опозданием на день.

…Немецкая клавиатура у друга до сих пор… 

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Девочки!Спасибо вам за советы!Для меня это очень важно,как говорится-одна голова хорошо,а много лучше!Я вас люблю! :Rose:
Времени в обрез,даже некогда побегать по домикам!
У сына продление инвалидности и соответственно сбор документов и прохождение врачей!
А у меня завтра собрание акционеров,все бы нормально ,но одна акционерка вставляет нам постоянно палки в колеса и делает гадости,к тому же она суперскандальная, так что дай мне бог терпения на завтрашнее собрание! :tender:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2011, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
Все солнышки!Спокойной ночи!Завтра появлюсь! :friends:

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 02:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Золотце,огромное спасибо за рассказ)) :laugh3: :laugh3: :good: Прекрасно подняла настроение) :dance4: А тебе желаю огромного терпения в больнице с врачами и на аукционерном собрании) :friends: И то и другое чревато последствиями(в виде измотанного организма) : Ждём вечером,верю что всё будет хорошо) :drinks:
Изображение

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: L-ola:додюканю до идеального веса!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2011, 08:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 19:57
Сообщений: 92

Не в сети
Олик, привет!
Давно тут не была и у тебя тоже.
Не знаю, что с твоим сыночком, но очень сочувствую..
Надеюсь, что всё будет хорошо у вас!
Ты молодец по всем фронтам!
Ну и веселишь нас как всегда!
Я всё время давлюсь смехом от твоих историй, а в кабинете на работе тишина... :mosking:
Удачи тебе во всём! :Rose:

_________________
Изображение

Узнала о Дюкане и начала жить с ним
7 ноября 2011г.
Прошу в гости!
viewtopic.php?f=18&t=2239


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: