закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 63

Re: Начало новой жизни!

30 янв 2015, 13:38

Срочно делай культурные фото и ищи старые, тебе же самой полезно будет посмотреть. А 13! кг видно хорошо, так что не филонь давай, а хвастайся.


Re: Начало новой жизни!

30 янв 2015, 13:47

Frosh писал(а):Срочно делай культурные фото и ищи старые, тебе же самой полезно будет посмотреть. А 13! кг видно хорошо, так что не филонь давай, а хвастайся.

Хорошо,поработаю над этим :yes4:


Re: Начало новой жизни!

30 янв 2015, 16:32

Ооо! Скоро будут постройневшие фоточки :girl_dance: Будем ждать-с :yes4: :wink3:


Re: Начало новой жизни!

31 янв 2015, 08:45

Всем,приветик :Rose:!Сегодня подтягиваем шкурку,вес на месте(89.9)
Вчера ЧБ:
Завтрак тот же
Обед:запеканка творожная,курагрудь-гриль с томатной пастой
Ужин:запекла куругрудь (лук,творог,активил,базилик)
Всем желаю отвесов побольше :yes4:


Re: Начало новой жизни!

31 янв 2015, 17:30

Привет,всем :Rose:!Как и обещала всё попорядку.Вес мой рос с годами,в какой-то период жизни был на уровне 80 кг,но был какой-то сбой в организме и дорос за полгода до 105кг:
IMG_20140628_192102.jpg

Потом я узнала про нашу деету и вот уже я 95 кг:
DSC00314.JPG

Ну и наконец-то мои теперешние 89.9:
DSC00333.JPG

Не знаю заметна ли разница,т.к. на всех фото я всегда старалась спрятать свой лишний вес.


Re: Начало новой жизни!

31 янв 2015, 18:17

Инна,видно конечно,особенно мне кажется на животе я права?
Интересно смотреть фото с кем ты общаешься.


Re: Начало новой жизни!

31 янв 2015, 18:27

svetulek78 писал(а):Инна,видно конечно,особенно мне кажется на животе я права?
Интересно смотреть фото с кем ты общаешься.

Ты права,объём живота уходит больше всего,жалко не догадалась замеры в начале диеты сделать,сделала только 6 января,когда было помойму 94кг,опубликую свои объёмы 6 февраля и каждый последующий месяц.


Re: Начало новой жизни!

01 фев 2015, 07:31

Результаты очевидны, даже не сомневайся! Отлично выглядишь, а если учесть что это лишь начало пути, то вскоре и вовсе стройняшка-красоточка будешь!!!


Re: Начало новой жизни!

01 фев 2015, 10:47

jumsster писал(а):Результаты очевидны, даже не сомневайся! Отлично выглядишь, а если учесть что это лишь начало пути, то вскоре и вовсе стройняшка-красоточка будешь!!!

Спасибо,буду очень стараться :blush2:


Re: Начало новой жизни!

01 фев 2015, 10:53

Привет,всем :Rose:!Сегодня :Yahoo!: -600(89.3) :Yahoo!:
Вчера БО:
Завтрак тотже
Обед:тушёная капуста с грудкой
Полдник:желешка творожная
Ужин:котлетки рубленные со свежим огурцом
Всем желаю таких же отвесов на каждый день! :girl_in_love:


Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 63