Сегодня - 300, маловато конечно, но, что делать сама виновата
Вес 93,6
Впереди 2 дня ЧБ надеюсь солью!
Зато я пекла вчера бездоповые блинчики
Получились очень вкусные и отруби совсем не чувствуются, давала вчера пробовать гостям, сказали, что даже вкуснее обчных
4 яйца взбить с солью
творог 250г взбить с молоком блендером до консистенции сметаны, добавить 4 таблетки сахзама и ванилина на кончике ножа.
Все смешать добавить 4 ложки молотых отрубей.
Выпекать блины.

Какой рецептик вкусный! Эх, ну вот нечем мне молоть отруби, обидка
А отвесик хороший! Так по 200-300 и сольешь лишнее! Все будет отлично!

Спасибо! Буду стараться все слить, ох уж эти выходные! А рецептик замечательный сегодня сново его опробую для закрепления!

ДЕВЧАТ ,НЕ ВАЖНО СУХОЕ,МОКРОЕ,СЛАДКОЕ,ПОЛУСЛАДКОЕ,КРЕПКОЕ. ПРОСТО ВЫПИТЫЙ АЛГОГОЛЬ ПРИВОДИТ К ОТРАВЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА ТОКСИНАМИ.
(Другой возможной причиной задержки воды в организме является скопление токсинов. Организм часто задерживает воду для растворения ядов, которые находятся в интерстици-альных и клеточных пространствах. В этом случае концентрация крови считается менее опасной. Характерная вздутость, часто наблюдающаяся после выпитого алкоголя или употребления наркотического вещества, может быть вызвана сочетанием обезвоживания организма и скоплением токсических веществ в тканях тела.)
И ОН ПРОСТО ЛЕЧИТСЯ ВОДОЙ. ПОКА НЕ ВЫЛИЧЕТСЯ НЕ ОТДАСТ ЛИШНЕЕ. ВОТ И ВЕСЬ СЕКРЕТ

ЛЮБИМ КАТАТЬСЯ ДОЛЖНЫ И САНОЧКИ ВОЗИТЬ

Ликачка, спасибо за информацию , я вот интуитивно, почему-то и увеличила питье)) Мне кажется, что чем больше буду пить, тем быстрее лишнее сгоню! Надеюсь что это просто жидкость, а не жир

Ой и не говори, буду теперь застолья десятой дорогой обходить , раз я не умею себя вести!

ПРИВЕТИК.
МОЕ МНЕНИЕ НА СЧЕТ ЗАСТОЛЬЕВ,ОНДНОЗНАЧНО СЛЕДУЮЩЕЕ.
1. ЕСЛИ НЕ ВХОИШЬ ВО ВКУС И НА СЛЕУЮЩИЙ ДЕНЬ НЕ ТЯНЕТ НА ВРЕДНОСТИ,ЧТО ЧРЕВАТО СПРЫГНУТЬ С РЕЛЬСОВ (ДЛЯ ЭТОГО ДОЛЖНА БЫТЬ ДЮеда).
ТО ПРАЗДНИЧКИ НАДО СЕБЕ УСТРАИВАТЬ. И НЕ БОЯТСЯ НЕ БОЛЬШИХ ОДНОДНЕВНЫХ ПРИВЕСОВ (ЯВНО ,ЧТО ЭТО НЕ ЖИР).
ЕСЛИ СЕБЕ ОТКАЗЫВАТЬ ВО ВСЕМ, ТО ЭТА СИЛЬНО ЗАКРУЧЕННАЯ ГАЙКА КОГДА НИБУДЬ СОРВЕТСЯ.....
СТАВЛЮ ДЛЯ СЕБЯ ВЕС КОТОРЫЙ ХОЧУ ДОСТИЧЬ К КОНЦУ НЕДЕЛИ,ЕСЛИ ДОСТИГЛА ЧУТЬ ПРАЗДНИКА(ДОПУСТИМ В СУББОТУ ПЕКЛА ДОМОЧАДЦАМ ТРЕУГОЛЬНИКИ, СЕБЕ ПТРОГ С ФАРШЕМ ПОЗВОЛИЛА ВЫПИТЬ СУХИНЬКОГО) БЕЗ ПЕРЕБОРОВ
ДА НА УТРО ПРИВЕС +400 , НО ЗАТО СЕГОДНЯ 2 ДНЯ ПОСЛЕ НЕТ НИ 400 И -300.
И ВОЛКИ СЫТЫ И ОВЦЫ ЦЕЛЫ.
НО ЭТО ЛИЧНО МОЕ. НЕ ВСЕМ ПОДХОДИТ
.ВЫЯВЛЕННО МЕТОДОМ ПРОБ(ПОСТЫ ЖЕСКИЕ ,ДИЕТЫ РАЗНЫЕ И ДЮ ТОЖЕ) СРЫВ ,ПОТОМ И НИ КАК НЕ МОГУ НА РЕЛЬСЫ ВСТАТЬ, ВСЕ ЗАВТРАКАМИ СЕБЯ КОРМЛЮ
А ТАК С ПРАЗДНИЧКАМИ Я МОГУ ВСЮ ЖИЗНЬ СИДЕТЬ ,НЕ НАПРЯГАЕТ.
ДА И ДЛЯ ОРГАНИЗМА НЕ ПОНЯТКИ( ТО МАЛО КАЛОРИЙ ТО МНОГО)

Да, вот я смотрю, что я первые 2 месяца жила себе практически без праздников, это при том, что мы очень любим гостей, у нас много друзей и раньше практически каждые выходные собирались именно у нас. Пить я умею, но что-бы я напилась как выпускница школы, такого не бывало
А тут бац!, на новый год как будто шампанского никогда не видела, потом бац! на свой день варенья, и вот на эти выходные опять...
Могу объяснить эти мои непонятки только воздержанием И главное, что очень быстро пьянею! По еде я никакого дискомфотра не чувствую, даже не тянет, на запреченку, потому что готовлю себе много Дювкусняшек. А вот как быть с алкоголем... Иду в гости настраиваюсь на один бокал, а выходит потом совсем другое количество! Я наверное буду вино в следующий раз водой разводить, может поможет..

Сегодня еще -400 Итого вес 93,2 Догоняем линеечку! Сегодня второй день ЧБ

Еще немножко, еще чуть-чуть и ты опять в строю