Присоединяюсь к худеющим!))

Ирина 777

Fruktina писал(а):

настраиваюсь на один бокал, а выходит потом совсем другое количество! Я наверное буду вино в следующий раз водой разводить, может поможет..

У МЕНЯ ТАК ЖЕ, ХОТЬ В ГОСТИ НЕ ХОДИ) и мне кажется что я из за этого топчусь на месте.

jumsster

Fruktina писал(а):

настраиваюсь на один бокал, а выходит потом совсем другое количество! Я наверное буду вино в следующий раз водой разводить, может поможет..

я кстати так на Новый Год шампанское минералкой разводила. Вполне даже, хочу вам сказать! :drinks:

Ирина 777

jumsster писал(а):

Fruktina писал(а):

настраиваюсь на один бокал, а выходит потом совсем другое количество! Я наверное буду вино в следующий раз водой разводить, может поможет..

я кстати так на Новый Год шампанское минералкой разводила. Вполне даже, хочу вам сказать! :drinks:

Какие изобретательные!!!

Fruktina

Доброе утро! Вчера вес оставался без изменений, сегодня -300, итого 92,9, ох, как в этот раз долго сливается лишнее!!!! Сегодня второй день БО, планирую кушать буряк , с чесночком, блинчики с мясом, салат из кальмара, салат из капусты, еще печень куриную приготовлю и куринные окорочка запеку, оставшиеся блины перемажу сладким кремом, воть... Что-то слопаю сегодня, а что-то пойдет на завтра :yes4:

likalika1970 · стр.220(01.11.2018) вес 95.9-

ПРИВЕТИК !!!
ТО ,ЧТО СЛИВАЕШЬ-ЭТОГО И СЛЕДОВАЛО ОЖИДАТЬ.
МОЛОДЕЦ!!!
А ПРО ВИНО СКАЖУ ТЕБЕ ТАК, ИСПАНЦЫ ПОНИМАЮТ И ЗНАЮТ ТОЛК В НЕМ И КАК ПИТЬ. ТАК ВОТ ОНИ КРАСНЫЕ НЕ ДОРОГИЕ ВИНА РАЗБАВЛЯЕТ ВОДОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ПОДСЛАЩЕННОЙ(ГАЗИОСА)0% ВСЕГО. Я ЧИСТОЕ ТОЖЕ ПИТЬ НЕ ММОГУ БЕЛОЕ СУХОЕ РАЗБАВЛЯЛА ТОНИКОМ(В ТОНИКЕ САХАР) СЕЙЧАС ЗАМЕНИЛА НА ГАЗ ВОДУ БЕЗ ВКУСА ИЛИ КОКА КАЛА ЛАЙТ-ДЛЯ КРАСНОГО.

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Fruktina писал(а):

сегодня -300,

С отвесиком, Иришка!!!! Молодечик!!! :Rose:

Fruktina

likalika1970 писал(а):

ПРИВЕТИК !!!
ТО ,ЧТО СЛИВАЕШЬ-ЭТОГО И СЛЕДОВАЛО ОЖИДАТЬ.
МОЛОДЕЦ!!!
А ПРО ВИНО СКАЖУ ТЕБЕ ТАК, ИСПАНЦЫ ПОНИМАЮТ И ЗНАЮТ ТОЛК В НЕМ И КАК ПИТЬ. ТАК ВОТ ОНИ КРАСНЫЕ НЕ ДОРОГИЕ ВИНА РАЗБАВЛЯЕТ ВОДОЙ ГАЗИРОВАННОЙ ПОДСЛАЩЕННОЙ(ГАЗИОСА)0% ВСЕГО. Я ЧИСТОЕ ТОЖЕ ПИТЬ НЕ ММОГУ БЕЛОЕ СУХОЕ РАЗБАВЛЯЛА ТОНИКОМ(В ТОНИКЕ САХАР) СЕЙЧАС ЗАМЕНИЛА НА ГАЗ ВОДУ БЕЗ ВКУСА ИЛИ КОКА КАЛА ЛАЙТ-ДЛЯ КРАСНОГО.

Спасибки! Теперь и я буду

Svlana78 писал(а):

Fruktina писал(а):

сегодня -300,

С отвесиком, Иришка!!!! Молодечик!!! :Rose:

разбавлять (по-Испански) :yes4:

Спасибо Светик! :Rose:

Fruktina

Итак, сегодня еще -200, и я наконец-то догнала линеечку! :yes4:

(нарушение произошло в субботу), а сегодня уже пятница! 6 дней ушло, что-бы слить лишнее. Очень обидно! Щас могла бы быть 91, а так 92,7!
Обчно я делала замеры по понедельникам, но решила перенести этот день и делать замеры по пятницам, почти две недели прошло с прошлых измерений и вот мои результаты:
дата---1/12--5/01--12/01--19/01--26/01--06/02
вес----99,4--95,4--94,9---93,8----93,3---92,7
грудь--125---120--120----120----120-----120
талия--115--108---106----106----106-----105
бедра--120--115---114----114----113----112
рука----39---37----37-----37-----37-----37
нога----68---66----65-----65-----64------63
Как видно хорошо уходят бедра, мои параметры 5лет назад 112-95-111 и вес 78-80кг
а сейчас я, получается в бедрах уже такая же :dntknw: