Murlion - куда приводят мечты

[murlion]

С отвесищем)
КД, вот вода и сливается.)

Спасибо большое

Девочки! У меня есть вопрос. У меня не уходит живот. Его у меня много. Кто-нибудь реально убирал живот и бока? Делала LPG - мне не помогло. Я правда, диеты не соблюдала, но все таки режим питания старалась поддерживать. Не отразилось ни на весе ни на объеме. Я реально знаю только одного человека, которая убрала "фартук", она занимается спортом постоянно, но живот и бока она удаляла хирургически Остальные знакомые кто худел, уже поправились и все равно ходили с животами. В основном у меня знакомые достаточно стройные с 1 ребенком и таких проблем ни у кого нет Что делать реально, чтобы убрать живот?

[tranquelle]

Поздравляю тебя с отвесом))) после кд ещё круче будет

[Аля2405]

С отвесищем

[Гугусик]

Наташа привет!
С отвесом тебя, да еще и в КД!!

[MissGene]

Что делать реально, чтобы убрать живот?

Присмотреть на ю-тубе комплекс упражнений для живота и пресса. И не уклоняться, делать его каждый день. Возможно до идеала и не доведет, но значительно улучшит визуальный эффект.

[ЮлЁчек]

Девочки! У меня есть вопрос. У меня не уходит живот. Его у меня много. Кто-нибудь реально убирал живот и бока? Делала LPG - мне не помогло. Я правда, диеты не соблюдала, но все таки режим питания старалась поддерживать. Не отразилось ни на весе ни на объеме. Я реально знаю только одного человека, которая убрала "фартук", она занимается спортом постоянно, но живот и бока она удаляла хирургически Остальные знакомые кто худел, уже поправились и все равно ходили с животами. В основном у меня знакомые достаточно стройные с 1 ребенком и таких проблем ни у кого нет Что делать реально, чтобы убрать живот?

Приветик! С отличным отвесиком!
С пузом у меня тоже проблемы, очень плохо уходит. Мы достаточно быстро худеем, поэтому кожа не успевает подтягиваться и ей нужно помогать.
Что я делаю: 1. Скраб (делаю домашний из натур.кофе, меда). 2. Массаж (применяю вакуумные банки, но не до фанатизма). 3. Косметические ср-ва для упругости кожи (ежедневно). 4. Контрастный душ. 5.Спорт (вот с ним у меня сейчас проблема). Пока мне это помогает.
Еще слышала, но не пробовала, что помогает мумиё. Его растворяют в чл.л воды и смешивают с кремом.

[oxana0309]

Про мумие могу я рассказать. Сначала кофейный скраб- Молотый кофе смешиваю с небольшим кол-вом геля и тру и тру.
Дальше три таблетки мумие растолочь и смешать с любым кремом для тела и намазаться.
Проблема №1, она же главная, крем пачкается.
Результат- могло бы быть и лучше. Кожа НЕМНОГО подтянулась, чуть стала глаже. И все.

[ЮлЁчек]

Про мумие могу я рассказать. Сначала кофейный скраб- Молотый кофе смешиваю с небольшим кол-вом геля и тру и тру.
Дальше три таблетки мумие растолочь и смешать с любым кремом для тела и намазаться.
Проблема №1, она же главная, крем пачкается.
Результат- могло бы быть и лучше. Кожа НЕМНОГО подтянулась, чуть стала глаже. И все.

Ну, если, например, этим каждый день пользоваться, может эффект еще лучше будет? То что пачкается можно и потерпеть, главное - результат.

[oxana0309]

Делать рекомендуют через день. Белье не отстирывается.

[murlion]

Про мумие - спасибо, не знала, что пачкается (пока не пробовала)
Кофейный скраб я тоже начала пару дней назад делать.
С кожей у меня пока проблем нет, как раз кожа не висит. Проблема в том, что живот просто не уходит. Я боюсь, что этот жир вокруг бедер вообще никогда не уйдет. Кто-то тут писал о проблеме, у меня тоже самое: утром встаешь - животик нормальный, к вечеру надувается - это от чего, от неправильного питания, от слабых мышц или еще отчего? Хотя может я раньше времени паникую? Мне хочется этот жир как-то разбить. А у меня, грудь, ноги по сантиметру ушли, а живот вообще даже не сдвинулся. Или нужно правда после 18.00 не есть?

Я планирую делать скраб кофейный (уже делаю), возможно добавлю мумие.
Обруч довести до 15-25 минут в день (или это мало?)
Упражнения для пресса. Мужа хочу попросить делать массаж именно этих зон. У меня есть утягивающие трусики (носила после родов 1-2, может их тоже стоит попробовать на пару часов в день например?).

Поздравляю тебя с отвесом))) после кд ещё круче будет

Ты думаешь? А мне кажется уже все и слилось судя по весу.