Чёрным по белому.

[nattur31]

И сегодня я физически почувствовала,что жир уходит.Не знаю,как это объяснить,но был такой сигнал от организма.

Это здорово! Седьмое чувство. С твоим спортом он (жир) должен бежать без оглядки. А мы ему помашем!

[Katerina SS]

И сегодня я физически почувствовала,что жир уходит.Не знаю,как это объяснить,но был такой сигнал от организма.

Это здорово! Седьмое чувство. С твоим спортом он (жир) должен бежать без оглядки. А мы ему помашем!

Точно-точно!!!! Пусть это убудет убегающий жЫр!!!!

[Mymink]

здорово когда чувствуешь, что жир прямо убегает! Такими темпами ты скоро худышкой будешь, ура!

[Mymink]

[Katerina SS]

Приветики и добра утра!!!

[Blacky]

Спасибо, мои дорогие.
А у меня отвес, что я говорила. Задницей чувствовала. Аж минус сто (100) грам.
Короче, мелочь, а приятный.

Два дня вечерами не было времени, заседали в мери. Готовим проект для беженцев из Сирии. На добровольных началах. То есть даром. Потом расскажу подробнее.

З
Вода, декаф, мандарин, яблоко мини
Твор запиханка на пару
О
Булочки отрубные, паприка, форель, йогурт, чиа, годжи
Перекус
Дюшоко декаф
Ужин
Кура на гриле, салат, белый чай
Оздоровительная прогулка 25 мин

[nattur31]

Ну, ты машина, Мария, опять погуляла, молодец! Хорошо, что у тебя весы такие точные, с отвесиком! Я то на моих (мех.) этого не могу увидеть, а менять их не хочу, раз уж с ними начала... Талисман, так сказать

[Mymink]

с отвесиком! А что? 100 грамм воды не уходит, если -100 это уже точно жир ушел. Так что радуемся!

[Blacky]

Лиля,Наташа,мерси.

[Blacky]