ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

Katerina SS

И сразу отчет - третий БО
Завтрак:
- дю-кашка, кофе, салат из листьев салата
Обед:
- говядина тушеная в мульте, салат -соленый огурец, помидоры свежие, салатные листья, чуть масла оливкового и бальзамический уксус, кофе.
перекус - творожок с Лаканто, чай.
Ужин - холодей говяжий, чай....
Вода - ОК, ходьбы маловато, догоняюсь степпером...

akozlova

Katerina SS писал(а):

Приветик, красотульки!!!
Извините , если не успеваю походить по дневничкам - у мартена. Пирог готов, торт (основа) печется.
Отчитаюсь пока по посылке с айхерба.
Фото

Слева направо:
1. Порошок желатин
2.Сывороточный протеин
3.Семена льна
4.Кукурузный крахмал
5.Какао Дюкан
6.Приправа к яблочному пирогу 2 шт
7.Пекарский порошок

Катюх №2 у тебя соевый протеин (сывороточный намного дороже)
Ачо ты лён в аптеке не покупаешь?
Какао попробовала? Я в бешвосторке от какао из Бутика Дюкан! Из Продаптеки даж рядом не сидело...

Katerina SS

akozlova писал(а):

Слева направо:
1. Порошок желатин
2.Сывороточный протеин
3.Семена льна
4.Кукурузный крахмал
5.Какао Дюкан
6.Приправа к яблочному пирогу 2 шт
7.Пекарский порошок

Катюх №2 у тебя соевый протеин (сывороточный я заказываю, он дорогой)
Ачо ты лён в аптеке не покупаешь?
Какао попробовала? Я в бешвосторке от какао из Бутика Дюкан! Из Продаптеки даж рядом не сидело...[/quote]

Сашик, еще ничего не пробовала - только получила, себе даж готовить некогда сегодня - завтра ДР мужа отстою, а потом уж за себя возьмусь... Лен - да просто купила, на пробу. Много... :taunt:

Саш, а как разводить этот протеин - тоже молоком и микру подогреть или просто пить?

akozlova

Соевый ток в выпечку обычно. Пьют сывороточный (в виде коктейля)

Katerina SS

akozlova писал(а):

Соевый ток в выпечку обычно. Пьют сывороточный (в виде коктейля)

Так я ж про сывороточный и спрашиваю - первый раз купила....Я помню - ты говорила, что он вкусный и у тебя на работе стоит, проголодалась - раз и готово... Вот и как мне "раз" сделать?

akozlova

Katerina SS писал(а):

akozlova писал(а):

Соевый ток в выпечку обычно. Пьют сывороточный (в виде коктейля)

Так я ж про сывороточный и спрашиваю - первый раз купила....Я помню - ты говорила, что он вкусный и у тебя на работе стоит, проголодалась - раз и готово... Вот и как мне "раз" сделать?

Просто с молоком взбей (+чутку ванили+чутку сахзама) Макдак отдыхает :victory:

Katerina SS

akozlova писал(а):

Katerina SS писал(а):

akozlova писал(а):

Соевый ток в выпечку обычно. Пьют сывороточный (в виде коктейля)

Так я ж про сывороточный и спрашиваю - первый раз купила....Я помню - ты говорила, что он вкусный и у тебя на работе стоит, проголодалась - раз и готово... Вот и как мне "раз" сделать?

Просто с молоком взбей (+чутку ванили+чутку сахзама) Макдак отдыхает :victory:

Ок, пасиб!!! :friends:

Katerina SS

Ух ты !!! Уже 6 минут первого - а я любимого не поздравила!!!!!

Мисочка

Здоровья любимому, любви твоей! А уж каким способом- решай сама!

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Катюша, с именинничком!!!!! :kiss2:

А это твоему ненаглядному :party:

Поздравляю, поздравляю
И скорее пожелаю:
Радость пусть тебя задушит,
А любовь залезет в уши.

Пусть достатком дом запахнет
И удача не зачахнет!
Чтоб сто лет тебе жилось
И хотелось и моглось,

И вокруг все расцветало,
Утром рано не светало,
А чтоб жизнь была послаще —
Я желаю кучу счастья!

ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

Кто сейчас на форуме